Болят яичники и понос


Боль в области яичников: тянущая, резкая, ноющая

Для женщин все, что хоть как-то связано с половой и репродуктивной системой – предмет особого внимания. Обычно при сильных болях внизу живота врачи «скорой помощи» советуют показаться хирургу или гинекологу, а если боль острая, госпитализации в хирургию не избежать. Если анализы и ультразвуковое обследование не подтвердят необходимость оперативного вмешательства, женщине в обязательном порядке надо показаться гинекологу. Самой распространенной причиной болезненности в области живота у женщин являются заболевания яичников, причем это может быть одним из симптомов хронического воспаления другого органа.

Что обычно вызывает боль в яичниках?

Как определить, где именно болит, и что делать, если кажется, что в районе пупка «комок боли» неопределенного характера?  Не занимайтесь самолечением, даже если «опытная соседка» знает «все» о гинекологических заболеваниях. Принять легкое обезболивающее – и срочно на прием к наблюдающему вас гинекологу! Причины боли могут быть совершенно невинными, но это может выяснить только гинеколог после соответствующих анализов и обследований.

Наиболее частыми причинами ноющей боли в области малого таза являются овуляционные и менструальные изменения в яичниках и матке. Боли физиологичны, вполне объяснимы и чаще всего не требуют лечения. Разрыв фолликула при выходе готовой яйцеклетки может быть весьма болезненным для женщин с высоким порогом чувствительности.

В брюшине человека много нервных окончаний, которые дают «отзвук» при раздражающем действии даже небольшого количества крови. Поскольку выделение яйцеклетки циклично, то боль может чувствоваться то справа, то слева, могут появиться мажущие выделения, что тоже нормально. Сказать об этом своему гинекологу надо, но нельзя принимать обезболивающие препараты бесконтрольно.

Беременные женщины часто жалуются на недомогание, болезненность в нижней части живота, но это связано не с состоянием яичников, а с натяжением связок, которые поддерживают растущую матку. К тому же, во время беременности яйцеклетки не вырабатываются, поэтому и боли из-за этого быть не может. Если беременная будет правильно питаться, много отдыхать, гулять, заниматься разрешенной гимнастикой, никаких проблем со здоровьем не возникнет. Однако если боли в яичниках беспокоили и до беременности, лучше, если весь период вынашивания ребенка женщина будет находиться под тщательным наблюдением врача.

Болезненное чувство в яичниках, которое может возникнуть во время и после полового акта, не является признаком физиологических нарушений. Обычно это связано с имеющимися заболеваниями половых органов, наличием кисты или опухоли, спаек после операции, перенапряжения влагалищных мышц или чрезмерной активности партнера. При часто повторяющихся болях следует обратиться к гинекологу, который выяснит причину подобного состояния.

Какие ощущения говорят об опасности?

Резкая колющая боль приступообразного характера в надлобковой области говорит о возможном разрыве яичника, следствием чего может быть сильное кровотечение в область брюшины, мгновенное развитие перитонита. Для восстановления целостности яичника потребуется вмешательство хирургов.

Только гинеколог может определить, какое лечение требуется. Даже в том случае, когда женщина знает об имеющейся патологии яичника, активный болевой синдром может быть следствием новых изменений. Повышение температуры, постоянный характер боли в течение длительного времени - это признаки негативных изменений в течении болезни.

Боль в яичниках может возникать вследствие некоторых заболеваний:

1.    При воспалительном процессе в яичниках (аднексите) могут быть болевые ощущения, отдающие в поясницу. При заболевании поражаются соседние органы, поэтому даже при отсутствии клинической картины развития болезни необходимо тщательное обследование для выявления источника заражения. Медикаментозное лечение обязательно, не вылеченное заболевание может вызвать бесплодие.

Симптоматика схожа с состоянием, возникающим при внематочной беременности:

  • боль, пульсирующая в области пупка при движении, становятся тянущей в покое, но полностью не стихает;
  • при осмотре выявляется отдача в крестец, сложно выделить болевой очаг;
  • мочеиспускание затруднено, позывы болезненны, чувствуется отдача в сами яичники;
  • температура резко повышается, держится долго, не снимается препаратами;
  • сильный озноб перемежается с жаром.

Следствием не вылеченного заболевания может стать нарушение цикличности менструаций, снижается выделение гормонов, отвечающих за сексуальное влечение. Состояние депрессии ухудшает самочувствие женщины, быстрое утомление вызывает раздражение и даже агрессию.

2.    Переохлаждение, сильное физическое или психоэмоциональное переутомление, хронические заболевания, слабый иммунитет – все эти нарушения могут спровоцировать воспалительные явления в придатках яичников, что так же сопровождается болевыми ощущениями с двойной локализацией. Одновременно с оофоритом проявляются нарушения в работоспособности, появляется бессонница, раздражительность. Заболевание требует медикаментозного лечения.

3.       Наличие кисты яичника, перекрута ее ножки, разрыв кисты сопровождается воспалением брюшины, некрозом ее тканей, и потому в большинстве случаев приводит к операции для удаления новообразования. Даже доброкачественная опухоль может вызвать перитонит и другие, пагубные для жизни последствия. Иногда бывает более сложное состояние – перекрут яичников при физической нагрузке и слабых мышцах малого таза. Боль обычно острая, при пальпации усиливающаяся. Рекомендовано оперативное лечение.

 

4.     Сложное заболевание, которое иногда путают с простой кистой – поликистоз, симптоматика которого связана с эндокринной патологией. Постоянные болевые ощущения возникают за счет появления и разрастания в ткани яичника кистозных образований, в результате чего соседние органы испытывают давление. Из-за неправильного функционирования яичников нарушается менструальный цикл, хотя признаки ПМС присутствуют. В процессе заболевания развивается бесплодие, женщина не может зачать даже при регулярной интимной близости. Консервативное лечение не всегда помогает, поэтому нередко прибегают к оперативному лечению.

5.    При лечении бесплодия гормонами может проявиться синдром гиперстимуляции, когда в яичниках созревает одновременно несколько фолликул. Это состояние быстро переходит в кистозное, яичники становятся массивными. Живот пучит, вес женщины увеличивается. Нормализовав количество гормонов можно вывести из этого состояния, при этом боли исчезают. Тяжелая форма выражается в появлении одышки, изменении электролитного баланса, почечной недостаточности, снижении кровоснабжения яичников. Подобное состояние можно нормализовать только в стационаре.

6.     Сильную боль провоцирует внематочная беременность, как в состоянии прерывания, так и при завершенном трубном аборте. Кровотечение обильное, кровь скапливается в брюшной полости, ее давление чувствуется в прямой кишке. Если не принять срочных оперативных мер прогноз неблагоприятный.

7.       Злокачественные опухоли яичников на ранних стадиях не всегда сопровождаются болью, поэтому регулярные осмотры гинекологом помогут сохранить здоровье.

Этот список далеко не полный – количество заболеваний, которые могут сопровождаться болезненными ощущениями в области яичников, огромно. Чтобы не усугублять свое состояние, при появлении первых симптомов лучше свозу обращаться к врачу – это позволит сохранить собственное здоровье, а в некоторых случаях и жизнь!

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Боль в яичниках: что это такое?

Ваши яичники - это репродуктивные железы, расположенные по обе стороны от таза. Они несут ответственность за изготовление яиц. Яичники также служат основным источником гормонов эстрогена и прогестерона. Многие женщины время от времени испытывают боль в яичниках, обычно связанную с менструальным циклом.

Однако иногда боль в яичниках может быть признаком основного заболевания. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может вызывать ваши симптомы.

Некоторые женщины ежемесячно испытывают боль в яичниках во время регулярной овуляции. Это состояние называется миттельшмерц. Название происходит от немецких слов «середина» и «боль».

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла, поэтому вы можете почувствовать боль примерно на 14 день или около того, когда яйцеклетка вырывается из яичника в маточную трубу.

Вы можете чувствовать дискомфорт в тазу с одной или двух сторон. Он может быть легким или тяжелым, длиться от нескольких минут до нескольких часов.У некоторых женщин во время овуляции наблюдается кровотечение или выделения. У других может быть тошнота вместе с болью.

Существуют разные теории о том, почему овуляция может причинить боль. Во-первых, поскольку в яичнике нет отверстия, яйцеклетка должна пройти сквозь стенку яичника, что может вызвать боль. Некоторые врачи считают, что увеличение яйцеклетки в яичнике непосредственно перед овуляцией может вызвать боль.

Боль Mittelschmerz обычно проходит через день. Это не требует лечения, хотя некоторые женщины могут получить облегчение, начав прием противозачаточных таблеток.

Проверьте: какие противозачаточные таблетки вам подходят? »

Кисты яичников - это мешочки или карманы, заполненные жидкостью, которые могут образовываться на поверхности яичника. Большинство кист не вызывают боли или других симптомов. Даже большие кисты могут долгое время оставаться незамеченными.

Симптомы включают боль в области таза, а также боль в пояснице и бедрах. У вас также может быть боль в области таза во время менструации или во время секса.

Другие симптомы включают:

  • боль во время дефекации
  • тошноту
  • рвоту
  • болезненность груди
  • полноту в животе
  • давление на мочевой пузырь и частое мочеиспускание

Кисты яичников могут увеличиваться в размерах и рисковать разрывом.К признакам разрыва кисты относятся:

  • внезапная и сильная боль в животе
  • лихорадка
  • рвота

Вы также можете впасть в шок и испытать:

  • холодная или липкая кожа
  • учащенное дыхание
  • головокружение

Если вы считаете, что киста разорвалась, обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи за немедленной медицинской помощью.

Подробнее: Кисты яичников »

Другой причиной боли в яичниках может быть заболевание, называемое эндометриозом.При этом заболевании ткань, выстилающая внутреннюю часть матки, разрастается за пределы матки. Эта ткань называется эндометрием. Когда он выстилает матку, эндометрий обычно линяет каждый месяц вместе с менструальным циклом. Однако, когда он растет за пределами матки, он может застрять и образовывать рубцовую ткань и спайки.

Яичники часто являются той областью, где эта ткань разрастается при эндометриозе, вызывая что угодно, от дискомфорта до сильной боли.

Другие симптомы эндометриоза включают:

  • болезненные периоды, половой акт или дефекацию
  • чрезмерное кровотечение
  • усталость
  • диарея
  • запор
  • тошнота

Количество испытываемой вами боли может не говорить о степени эндометриоза.Например, вы можете испытывать сильную боль, но у вас легкий эндометриоз.

Подробнее: Эндометриоз »

Воспалительные заболевания тазовых органов (ВЗОМТ) - это инфекция половых путей и репродуктивных органов у женщин. Поражает матку, маточные трубы и яичники. Эта инфекция может возникнуть естественным путем или передаваться половым путем. ВЗОМТ чаще всего встречается у женщин в возрасте от 15 до 25 лет.

У вас может быть ВЗОМТ с симптомами или без них. Ваши симптомы также могут быть легкими или спутанными с такими состояниями, как аппендицит, внематочная беременность или кисты яичников.

PID может вызывать:

  • боль или болезненность в области таза
  • жжение при мочеиспускании
  • тошноту
  • рвоту
  • нерегулярное кровотечение
  • изменения выделений из влагалища
  • боль во время полового акта
  • лихорадка
  • озноб

По данным Американской ассоциации сексуального здоровья, ВЗОМТ является основной причиной бесплодия у женщин в Соединенных Штатах. Его можно диагностировать при гинекологическом осмотре, ультразвуковом исследовании органов малого таза или лапароскопии.Лечение включает антибиотики и противомикробные препараты. Вам может потребоваться более одного цикла лечения, чтобы удалить ВЗОМТ из вашей системы.

Яичники расположены рядом со многими другими органами и частями вашего тела. В результате вы можете испытывать боль в области таза и яичников из-за других заболеваний.

Некоторые из этих состояний включают:

Аппендицит : В этом случае боль будет около пупка или справа. Вы также можете испытывать потерю аппетита, запоры или признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб и рвота.

Запор : Запор вероятен, если у вас было менее трех дефекаций за последнюю неделю. Вы также можете испытывать твердый стул, напряжение во время туалета и ощущение, что кишечник полностью не опорожнен.

Камни в почках : Боль может быть сильной и сосредоточиваться в боку и спине, возле ребер. У вас также может быть кровь в моче, волнообразная боль, жар или озноб.

Беременность : Если у вас задержались месячные, беременность возможна.Вы также можете испытывать болезненность груди, тошноту и рвоту или усталость. Еще одна возможность - внематочная беременность, особенно если боль сильная, вы чувствуете ее в плече или чувствуете головокружение.

Инфекция мочевыводящих путей : Если боль больше в центре таза, возможно, у вас ИМП. ИМП также может вызывать частое или неотложное мочеиспускание, ощущение жжения при мочеиспускании или мутную мочу.

Если вы недавно перенесли операцию на яичниках, вы можете спросить своего врача о синдроме остаточного яичника (ПРС).После овариэктомии у вас могут остаться ткани по ряду причин. Факторами могут быть кровотечение во время операции, спайки, анатомические изменения, даже плохая техника.

Тазовая боль - наиболее частый симптом ПРС. После овариэктомии вы также можете почувствовать образование в тазу или у вас не появятся ожидаемые симптомы менопаузы. У некоторых женщин даже есть симптомы, похожие на симптомы эндометриоза. Тем не менее, большинство женщин будут испытывать некоторые симптомы в течение первых пяти лет после операции.

Лечение включает операцию по удалению ткани или гормональную терапию для подавления овуляции.

Подробнее: Заместительная гормональная терапия »

Вы можете беспокоиться, что боль в яичниках означает, что у вас рак яичников. Хотя вы не должны игнорировать такую ​​возможность, рак яичников встречается относительно редко. Им страдают около 11 женщин из 100 000. Средний возраст женщин, у которых диагностирован рак яичников, составляет 63 года.

Ключом к раку является его раннее выявление, поэтому, если вас это беспокоит, стоит посетить врача.Ранние стадии рака яичников часто протекают бессимптомно. Даже запущенный рак может не проявлять многих симптомов, или вы можете спутать их с менее серьезными заболеваниями, такими как запор.

Возможные симптомы рака яичников включают:

  • вздутие живота или припухлость в животе
  • полнота во время еды
  • потеря веса
  • боль в тазу
  • изменения в кишечнике
  • частое мочеиспускание

Факторы риска для яичников рак включает наличие семейного анамнеза, прием определенных лекарств и наличие определенных генетических мутаций.Ваш врач или консультант по генетическим вопросам могут помочь вам узнать больше о вашем индивидуальном риске.

Подробнее: Связь между раком яичников и возрастом »

Если вы внезапно заметили боль в яичниках вместе с симптомами инфекции, такими как жар, кровотечение или рвота, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. насколько возможно. Если ваша боль менее сильная, подумайте о том, чтобы вести дневник, чтобы записывать, когда она у вас есть, насколько она болит и все, что вы заметите. Например, вы можете обнаружить, что у вас повторяющаяся боль в яичниках только в середине менструального цикла, например, при миттельшмерце.

Даже если ваша боль не влияет на вашу повседневную деятельность, лучше обратиться за помощью раньше, чем позже. Такие состояния, как эндометриоз и ВЗОМТ, могут привести к бесплодию, если их не лечить. Аппендицит или разрыв кисты яичника могут быть опасными для жизни. Ваш врач может провести осмотр органов малого таза и другие тесты, чтобы помочь определить конкретную проблему, с которой вы столкнулись, и выбрать лечение, которое поможет вам в ближайшее время почувствовать себя лучше.

.

Причины боли в яичниках

Если у вас острая боль в яичниках или тупая боль в яичниках, любая боль в этой области может доставлять дискомфорт и вызывать беспокойство.

Существует ряд причин боли в яичниках (1). Яичники, расположенные в нижней части живота, у женщин служат ряду основных функций и являются ключевыми частями репродуктивной системы.

Они отвечают за выпуск одной яйцеклетки каждый месяц, которую можно оплодотворять, а также за выработку гормонов, таких как эстроген, которые вызывают менструацию.

Почему болят яичники?

Есть несколько причин боли в яичниках, которые различаются по степени тяжести, дискомфорту и интенсивности. Боль может быть тупой или острой, может быстро возникать или медленно нарастать, быть острой или хронической. Это может быть результатом кист, опухолей, инфекций и многого другого, а иногда вы даже можете принять боль внизу живота за боль в яичниках. Все эти факторы создают множество симптомов боли в яичниках.

Симптомы боли в яичниках ощущаются в нижней части живота между пупком и тазом.Иногда вы можете едва заметить их , в то время как в других случаях они могут повлиять на качество вашей жизни или вызвать страх, что они могут быть причиной рака яичников.

Боль в яичниках может возникать только в определенных случаях, например, во время менструации, посещения туалета или физических упражнений. Поскольку боль в яичниках может быть вызвана целым рядом заболеваний, рекомендуется обследовать любую тазовую боль у врача.

Причины боли в яичниках изучены

1.Кисты яичников

Кисты яичников представляют собой мешочки, заполненные жидкостью, и являются частой причиной боли в яичниках. Обычно они поражают женщин в детородном возрасте, так как обычно являются результатом овуляции. Причины кист яичников включают то, что яйцеклетка не выходит или мешочек (фолликул), в котором находится яйцо, не растворяется должным образом после выпуска яйца. Иногда это вызывает боль при кисте яичника, но большинство кист яичников не вызывают боли и рассасываются сами по себе. Боль может принимать форму тупой или острой сильной боли, если кисты перекручиваются или разрываются.Кисты яичников могут вызывать другие симптомы, такие как:

  • Нерегулярные периоды;
  • Боль во время полового акта или дефекации;
  • тошнота;
  • Рвота;
  • Ощущение полноты после еды только небольшого количества; и
  • Вздутие живота.

Кисты яичников могут быть диагностированы врачом с помощью гинекологического осмотра или ультразвукового исследования.

2. Опухоли яичников

Опухоли могут образовываться в яичниках, как и в любом другом месте тела, и они могут вызывать боль в яичниках и быть причиной боли в яичниках после менопаузы.А также, как и все другие опухоли, опухоли яичников могут быть доброкачественными (доброкачественными) или злокачественными (злокачественными). Помимо боли в яичниках, симптомы включают:

  • Вздутие или давление в животе;
  • Острая потребность в мочеиспускании;
  • Несварение;
  • Диарея;
  • Запор;
  • Слабый аппетит или его нет; и
  • Непреднамеренная потеря веса или увеличение веса.

Опухоли яичников и рак яичников можно диагностировать несколькими способами.Лучший способ найти их - использовать передовые методы визуализации, такие как компьютерная томография, МРТ или ПЭТ. Также можно провести анализ крови, называемый CA-125, но он не является хорошим индикатором того, есть ли у вас рак яичников.

3. Рак яичников

Рак яичников также может быть источником боли в яичниках. На его долю приходится около трех процентов всех случаев рака у женщин, и Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 90 процентов заболевших им старше 40 лет, причем большинство из них старше 60 лет.Опухоль может быть основной причиной боли в яичниках после менопаузы, однако это может не указывать на рак; Как упоминалось выше, опухоли яичников могут быть доброкачественными.

4. Эндометриоз

Это происходит, когда ткань, которая обычно выстилает внутреннюю часть матки, в конечном итоге разрастается за ее пределами. Эндометриоз может быть основной причиной боли в яичниках во время менструации, когда эта ткань теряется. Это может привести к повторяющимся приступам боли в яичниках во время менструации и судорогам яичников, потому что может образовываться рубцовая ткань, которая вызывает боль при овуляции каждый месяц, поскольку эта область становится все более чувствительной.Другие симптомы эндометриоза включают:

  • болезненные периоды;
  • Боль во время полового акта;
  • тяжелые периоды; и
  • Бесплодие.

Эндометриоз можно диагностировать с помощью УЗИ, МРТ или лапароскопии.

5. Воспалительные заболевания органов малого таза

Воспалительное заболевание тазовых органов - это инфекция яичников, которая также может поражать матку и фаллопиевы трубы, что обычно приводит к боли в области таза. Обычно это вызвано заболеваниями, передающимися половым путем, такими как хламидиоз или гонорея, которые могут перейти в инфекцию яичников.Помимо ощущения острой боли в яичниках или даже тупой тянущей боли, другие признаки воспалительного заболевания органов малого таза включают:

  • Боль во время полового акта;
  • Fever;
  • Выделения из влагалища, которые могут иметь запах;
  • Нерегулярные менструальные кровотечения;
  • Диарея;
  • Рвота;
  • Усталость; и
  • Затрудненное мочеиспускание.

Воспалительные заболевания органов малого таза можно диагностировать с помощью гинекологического осмотра, анализов крови, мочи, ультразвука или лапароскопии.

6. Синдром остаточного яичника

Иногда требуется операция по удалению матки или яичников. Эти процедуры известны как гистерэктомия и овариэктомия соответственно. В редких случаях возможно, что часть яичника случайно останется позади и может вырасти, что может вызвать боль при кисте яичника. Синдром остаточного яичника - одна из причин боли в яичниках после овуляции и после менопаузы. Другие симптомы этого состояния включают:

  • Боль во время полового акта; и
  • Затрудненное мочеиспускание.

Диагноз ставится с помощью УЗИ, компьютерной томографии или МРТ.

7. Mittelschmerz

Mittelschmerz может быть причиной боли в левом яичнике. Это односторонняя боль внизу живота, вызванная разрывом фолликула во время овуляции. Одна из причин боли при овуляции, это состояние также может вызывать боль в правом яичнике. Фактически, это может повлиять на любую сторону живота, неоднократно воздействовать на одну и ту же сторону или перемещаться вперед и назад. Это происходит во время менструации и может вызвать резкую боль в яичниках, продолжающуюся от нескольких минут до нескольких часов.Это также может проявляться в виде тупой боли.

8. Фантомные причины боли в яичниках

Не всякая боль внизу живота связана с болью в яичниках. Иногда это совершенно не связано и может поступать из разных источников. Боль при аппендиците возникает в нижней части живота, а другие причины могут возникать из-за других проблем в репродуктивной системе. Боль в этой области может быть слева или справа, что может быть результатом:

  • Камни в почках;
  • Инфекция мочевого пузыря;
  • Инфекция мочевыводящих путей;
  • Миома матки;
  • Инфекция желчного пузыря; или
  • Запор.

Причины боли в яичниках многочисленны, и лучше всего их диагностирует врач - без надлежащего оборудования очень трудно точно диагностировать причины боли в яичниках. Независимо от возраста, типа боли или когда возникает боль в яичниках (например, во время овуляции или после нее), лучше всего записаться на прием к акушеру или гинекологу, чтобы выяснить причину проблемы.

Читать дальше:

.

Боль в животе и диарея: 7 распространенных причин

Диарея может быть острой и возникать внезапно или хронической и развиваться медленно и длиться несколько дней.

Некоторые из наиболее частых причин боли в животе и острой или хронической диареи включают:

1. Инфекция

Диарея может быть результатом бактериальной или вирусной инфекции желудка и кишечника, которую врачи называют гастроэнтеритом.

Люди могут заразиться бактериальным гастроэнтеритом при употреблении в пищу или питье зараженной пищи или воды.Симптомы обычно возникают в течение нескольких часов или дней после употребления зараженной пищи.

Люди могут также заразиться вирусным гастроэнтеритом, который некоторые называют желудочным гриппом, от инфицированного человека.

В обоих случаях симптомы обычно проходят без лечения через несколько дней. Люди могут попробовать домашние средства, такие как пить много жидкости, отдыхать и принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы уменьшить дискомфорт.

Паразитарные инфекции также могут вызывать острую диарею и боли в животе.Этот тип инфекции часто проходит в течение нескольких недель. Постоянные вспышки могут потребовать лечения.

2. Реакции на пищу

Что-то, что человек ел или пил, потенциально может вызвать диарею, боль в животе и другие проблемы с желудком. Симптомы обычно возникают на короткие периоды времени и проходят через несколько часов после еды.

Диарея после еды может иметь следующие причины:

  • внезапные изменения в диете
  • употребление богатой жирной пищи
  • пищевой чувствительности
  • целиакия, при которой организм не может расщеплять глютен, белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмень

Согласно некоторым исследованиям, более 20 процентов людей испытывают пищевую чувствительность.

Не всегда понятно, почему диарея возникает после еды. Ведение дневника питания может помочь. Как только люди узнают, какие продукты вызывают проблему, они смогут ее решить.

Средства правовой защиты могут включать в себя введение новых продуктов питания и постепенное изменение диеты, употребление меньшего количества обильных блюд и ограничение или отказ от продуктов-триггеров. Людям с глютеновой болезнью необходимо навсегда исключить глютен из своего рациона.

3. Расстройство пищеварения и переедание

Переедание может привести к расстройству желудка, диарее и боли в животе, потому что пищеварительная система с трудом справляется с большим количеством пищи.

И взрослые, и дети могут испытывать побочные эффекты от переедания, но у детей это может быть больше. Это связано с тем, что дети не всегда могут отличить чувство голода от чувства сытости.

Чтобы избежать переедания, люди могут:

  • потренироваться в контроле порций и отмерить продукты
  • съесть низкокалорийные продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как овощи
  • найти время, чтобы тщательно пережевывать пищу

Еще одно полезное Техника приема пищи - это осознанное питание, при котором следует обращать внимание на вкус и текстуру каждого кусочка пищи.Это включает в себя отказ от отвлекающих факторов, таких как телевизор, во время еды.

4. СРК

Постоянная диарея может указывать на хроническое заболевание, такое как СРК. Это состояние не повреждает пищеварительный тракт, но может вызывать следующие симптомы:

  • диарея
  • спазмы желудка
  • вздутие живота
  • газ

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) около 12 процентов люди в Соединенных Штатах болеют СРК.Большинство составляют женщины.

Нет лекарства, но люди могут справиться со своими симптомами с помощью:

  • снижения стресса
  • изменения диеты
  • получения достаточного количества хорошего сна
  • употребления большого количества жидкости
  • упражнений
  • приема добавок
  • приема лекарств

5. Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) относится к группе состояний, поражающих кишечник, включая болезнь Крона и язвенный колит.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), до 1,3 миллиона человек в США страдают ВЗК.

Симптомы включают:

  • диарею
  • усталость
  • боль в животе
  • кровавый стул
  • потеря веса

ВЗК может привести к повреждению пищеварительного тракта, в отличие от СРК. Поэтому очень важно, чтобы люди с этим заболеванием управляли своими симптомами.

Лечение направлено на уменьшение воспаления, которое вызывает повреждение кишечника и симптомы пищеварения.Варианты включают лекарства, добавки, диетические изменения и хирургическое вмешательство.

6. Стресс

Стресс и беспокойство могут стимулировать опорожнение кишечника, что может привести к диарее.

Стресс также может играть роль в развитии СРК или ухудшать симптомы.

Между мозгом и кишечником существует связь, которая может объяснить, почему стресс может приводить к проблемам с пищеварением.

Например, профессиональный стресс может стимулировать желудочную реакцию.

Люди могут уменьшить стресс, попробовав:

  • медитацию и осознанность
  • регулярные упражнения
  • техники глубокого дыхания
  • искусство или музыкальная терапия

Люди должны обратиться к врачу или специалисту в области психического здоровья, который может порекомендовать лекарства, терапию или сочетание того и другого при постоянном или тяжелом стрессе.

6. Лекарства и алкоголь

Слишком большое количество алкоголя может нарушить пищеварение и вызвать боль в желудке, диарею, рвоту или другие симптомы. Люди могут подумать об ограничении потребления алкоголя, чтобы избежать этих проблем.

В рекомендациях США по питанию для американцев указано умеренное потребление алкоголя: до 1 напитка в день для женщин и до 2 напитков в день для мужчин. Люди должны стараться избегать употребления алкоголя несколько дней в неделю.

Некоторые лекарства также могут вызывать проблемы с желудком, при этом для многих лекарств диарея указывается как побочный эффект.

Лекарства, которые могут вызвать диарею, включают:

Диарея иногда проходит через несколько дней после приема нового лекарства, когда организм приспосабливается к ней. Если диарея сохраняется в течение нескольких дней после начала приема нового препарата, людям следует обратиться к врачу, который может предложить альтернативу.

7. Беременность

Беременные часто испытывают диарею и другие изменения кишечника, возможно, из-за гормональных и структурных изменений в организме.

Изменения в привычках питания и повышенная чувствительность к пище также могут вызывать диарею во время беременности.

Обратитесь к врачу для осмотра и консультации, если диарея сохраняется более нескольких дней во время беременности.

.

3 популярные причины боли яичников. Насколько это опасно?

Современные женщины часто жалуются на систематическое повреждение яичников. Сразу после появления первых синдромов боли в яичниках следует обратиться к врачу. Большинство женщин принимают спазмолитики или начинают заниматься самолечением. Такое пренебрежительное отношение к своему здоровью может привести к ужасным последствиям. А причиной тому может быть киста яичника.

Но единственно верное решение - это немедленный визит к гинекологу, а также УЗИ и лабораторная диагностика.

.

Смотрите также