Душица при поликистозе яичников


шалфей, красная щётка, семена льна и другие травы

Поликистоз яичников (синдром СПКЯ) – гинекологическое заболевание, обычно возникающее у женщин репродуктивного возраста. Для его лечения используется множество методов, в том числе и рецепты народной медицины. Их применение нередко сочетается с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Народные средства в составе комплексного лечения значительно ускоряют процесс выздоровления, повышают шанс забеременеть при поликистозе яичников.

Эффективность народной медицины

Существуют различные народные средства для лечения поликистоза яичников. Наиболее популярно применение трав в виде отваров, настоев и настоек, компрессов и тампонов из натуральных средств, спринцеваний и ванночек. Все эти методы имеют свои достоинства и недостатки. Некоторые из них могут быть противопоказаны женщине.

Достоинства народных рецептов

Использование нетрадиционных методов лечения имеет множество положительных свойств:

  • низкий риск возникновения побочных явлений;
  • возможность длительного применения;
  • общее положительное воздействие на организм;
  • финансовая доступность;
  • возможность использования самостоятельно собранного сырья вместо аптечного аналога.

Рецепты народных средств применяемые для лечения синдрома поликистозных яичников нормализуют менструальный цикл, восстанавливают процесс овуляции, препятствуют возникновению новых образований, способствуют рассасыванию кист. Все это возвращает женщине возможность зачатия.

Недостатки народных средств

Применение данного вида терапии имеет ряд недостатков:

  • отсутствие точной дозировки;
  • риск отравления при использовании собственноручно собранного сырья;
  • несовместимость с некоторыми медикаментами;
  • сомнительное качество аптечной продукции в связи с отсутствием проверок и исследований;
  • длительное наступление положительного эффекта.

Побочные явления от народных средств при поликистозе яичников возникают редко, но способны проявиться следующим образом:

  • нарушение артериального давления и сердечного ритма;
  • ухудшение работы пищеварительных органов;
  • сонливость, раздражительность, перепады настроения;
  • появление новых образований;
  • тошнота, рвота;
  • головные боли, головокружение;
  • сбой менструального цикла;
  • маточные кровотечения.

Для предотвращения возникновения побочных эффектов необходимо тщательно изучить противопоказания к применению того или иного рецепта народной медицины.

Какие народные средства от поликистоза яичников применяются в нетрадиционной медицине

Прием трав и препаратов на основе растений – наиболее популярный способ лечения поликистоза яичников. Такая терапия обладает малым количеством побочных явлений и высокой эффективностью. Многие виды растений используются в комплексе, что усиливает положительное воздействие на организм.

Перед приемом любых трав обязательно следует сдать анализы на уровень гормонального фона, затем проконсультироваться с гинекологом о целесообразности их применения.

Боровая матка

Наиболее популярное растение для лечения большинства гинекологических заболеваний. Занимает лидирующее положение в терапии поликистоза яичников народными средствами. Боровая матка, или ортилия однобокая, обладает следующими положительными качествами:

  • общее оздоровление половых органов женщины;
  • нормализация гормонального фона;
  • уменьшение проявлений предменструального синдрома;
  • повышение иммунитета;
  • устранение воспалений;
  • усиление сексуального влечения;
  • нормализация артериального давления.

Восстановление гормонального фона боровой маткой осуществляется за счет повышения уровня прогестерона. Ее прием назначается на вторую фазу менструального цикла, то есть на 16-25 день от начала месячных. Применяется данное растение в виде настоев, отваров и настоек. Курс лечения – 2-4 месяца.

Красная щетка

Давно зарекомендовавшее себя средство народной медицины для лечения не только поликистоза, но и многих заболеваний половой сферы. Положительные свойства растения:

  • восстановление уровня гормонов;
  • улучшение качества крови;
  • регулирование менструального цикла;
  • нормализация артериального давления;
  • седативное воздействие;
  • ускорение регенерации тканей;
  • устранение воспалительных процессов.

Красная щетка, как и боровая матка, от поликистоза яичников применяется во второй половине менструального цикла. Для этого используются следующие рецепты:

  1. Настойка. 60 г сырья залить 0,5 л водки, настоять месяц. Периодически взбалтывать. По истечении срока процедить, принимать по 0,5 ч. л. до еды.
  2. Отвар. 1,5 ст. л. залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 7-10 минут. После охлаждения процедить и пить трижды в день до еды по трети объема.
  3. Настой. Готовить аналогично отвару, но без использования водяной бани. Принимать в той же дозировке.

Совет: для усиления действия красной щетки ее смешивают с боровой маткой в соотношении 1:1, при этом общее количество сырья в рецепте остается прежним.

Шалфей

Растение с мощным эффектом, принимается в первой фазе менструального цикла, так как увеличивает уровень эстрогенов. Положительные свойства:

  • ускорение роста фолликулов;
  • восстановление процесса овуляции;
  • нормализация обмена веществ;
  • устранение очагов воспалений;
  • нормализация менструального цикла.

Шалфей при лечении поликистоза яичников чаще всего используется в виде настоев. Для этого 2 ст. л. сухого растения заливаются стаканом кипятка. Смесь настаивается в теплом месте 45 минут, после охлаждения процеживается и употребляется трижды в день до еды. Принимать до наступления овуляции в течение 2-3 месяцев – с 5 по 15 дни менструального цикла.

Душица

Используется для достижения следующих эффектов:

  • усиление сократительной способности матки;
  • седативное действие;
  • нормализация менструального цикла;
  • снижение артериального давления;
  • уменьшение болезненности менструаций.

Нередко душица используется для искусственного «вызова» месячных при долгом их отсутствии.

Применяется с 5 по 15 дни цикла по следующим рецептам:

  1. Отвар. 2 ст. л. растения залить 200 мл кипятка, томить на водяной бане 5-7 минут. Остудить, процедить и принимать по половине стакана дважды в день до еды.
  2. Настой. 1,5 ст. л. душицы залить стаканом кипятка. Настаивать 45 минут, затем процедить. Принимать по трети стакана трижды в день до еды.

Другие растения

Другие травы являются вспомогательными или используются как основное средство для лечения поликистоза яичников народными методами, при их регулярном применении от патологии можно избавиться в домашних условиях. Наиболее популярные из них:

  1. Пион уклоняющийся (марьин корень). Эффективное народное средство, применяемое в нетрадиционной медицине. Увеличивает уровень эстрогенов, нормализует течение овуляции, препятствует возникновению поликистоза. Применяется в виде отваров и настоев с 5 по 15 дни цикла.
  2. Солодка. Понижает уровень мужских гормонов, снимает воспаление. Нередко применяется совместно с пионом в первой фазе менструального цикла.
  3. Левзея сафлоровидная. Повышает сексуальное влечение, уменьшает проявление предменструального синдрома, ускоряет процессы регенерации. Применяется во второй фазе цикла. Выпускается в виде таблеток, также можно принимать в виде отваров и настоев.
  4. Корни крапивы. Довольно распространенное средство народной медицины. Используется в первой половине менструального цикла для ускорения регенеративных процессов, расширения фаллопиевых труб, нормализации сократительной способности матки и предотвращения возникновения образований на яичниках. Принимается в виде настоев, можно сочетать крапиву с шалфеем и мятой.
  5. Чистотел. Для устранения поликистоза яичников используются вагинальные свечи с добавлением экстракта чистотела или тампоны, пропитанные его отваром. Курс применения – 10-30 дней.
  6. Расторопша. Нормализует гормональный фон, обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Применяется в первой фазе цикла в виде отваров и настоек.
  7. Хвощ. Богат витаминами, используется при высоком уровне мужских половых гормонов. Пить с 5 по 15 дни цикла.

Для усиления лечебного действия отвары некоторых растений используются для спринцеваний одновременно с внутренним приемом – для этой цели подходят крапива, мята, ромашка, солодка.

Мумие

Популярное средство, применяемое в народной медицине, как основное лекарство для лечения множества заболеваний половой системы женщины, так и в качестве вспомогательного. За счет богатого состава имеет множество положительных свойств:

  • бактерицидное;
  • регенеративное;
  • противовоспалительное;
  • дезинфицирующее;
  • болеутоляющее.

При поликистозе яичников мумие используется в качестве основного действующего вещества для вагинальных свечей. Для этого 2-3 г сырья разводится в чайной ложке воды и смешивается с вазелином, помещается в холодильник для затвердевания. Для удобства можно использовать специальные формочки или промытые упаковки от аптечных свечей. Готовое средство вводится во влагалище ежедневно, на ночь. Курс лечения – 10-20 дней.

Сода

Используется для компрессов, с помощью которых устраняется воспаление. Для их изготовления следует смешать 1 ст. л. соды, 200 мл уксуса, 3 л воды, 200 мл водки. Марлевая повязка смачивается в полученной жидкости и прикладывается на низ живота на ночь. Продолжительность лечения – 2 недели. При необходимости курс повторяется через месяц.

Семена и масло льна

Лен используется для лечения различных заболеваний, в том числе гинекологических. Считается профилактическим народным средством терапии поликистоза. Он обладает следующими эффектами:

  • восстановление гормонального фона;
  • нормализация менструального цикла;
  • устранение предменструального синдрома;
  • уменьшение болезненности при кровотечениях во время месячных;
  • устранение кистозных образований яичников.

Льняное семя применяется в чистом виде по 1-2 ст. л. в день или в виде отваров. Для изготовления последних 2 ст. л. семян необходимо залить стаканом кипятка и томить на водяной бане 5-7 минут. Полученный кисель пить после охлаждения перед едой.

Льняное масло принимается перед едой в количестве 1-3 ч. л. в день или в качестве салатной заправки. Необходимо покупать продукт у проверенных производителей – эффективным в лечении поликистоза яичников считается только натуральное масло.

Повязки из соли

Солевые повязки необходимы для нормализации местного кровотока,

что в результате ускоряет процесс исчезновения кист на яичниках. Для их изготовления используется хлопчатобумажная или льняная ткань, смоченная в крепком солевом растворе. Она складывается в несколько слоев и накладывается на поясничную область и низ живота. Сверху для удобства повязка фиксируется полотенцем и оставляется на ночь. Курс лечения – три недели.

Прополис

Прополис – продукт пчеловодства, использующийся для лечения множества заболеваний. При поликистозе яичников он оказывает следующее влияние:

  • устранение патогенных микроорганизмов;
  • снятие воспаления;
  • местное обезболивание;
  • разжижение крови, нормализация местного кровообращения;
  • предотвращение появления новых образований.

Для лечения используются следующие рецепты:

  1. Вагинальные свечи. Смешать настойку прополиса с вазелином в соотношении 1 к 4. Изготовить свечи и поместить в холодильник для затвердевания. Вводить во влагалище на ночь в течение месяца.
  2. Тампоны. Смешать 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. прополиса, нагрев на слабом огне. Добавить 1 ч. л. льняного масла. Получившаяся однородная масса хранится в холодильнике и используется для пропитки марлевых тампонов, которые следует вводить во влагалище на ночь. Курс лечения – до 30 дней.

Перед использованием прополиса следует убедиться в отсутствии аллергии – для этого небольшое количество средства наносится на локоть или область запястья. При возникновении покраснения применять его запрещено.

Народные средства в составе комплексной терапии

Для более быстрого достижения результата средства народной медицины сочетаются с другими видами лечения. Для устранения поликистоза яичников используются некоторые виды медикаментов и физиопроцедур. Все три метода возможно применять одновременно при соблюдении всех рекомендаций врача и отсутствии взаимодействия.

Медикаментозные средства, применяемые одновременно с народными для лечения поликистоза яичников:

  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • улучшающие микроциркуляцию крови;
  • нормализующие артериальное давление;
  • витаминные комплексы;
  • иммуностимуляторы.

Многие народные средства противопоказаны к применению одновременно с гормональными препаратами и оральными контрацептивами.

Физиопроцедуры для лечения поликистоза, совместимые с методами народной медицины:

  • магнитотерапия;
  • водо- и грязелечебные ванны;
  • гальванофорез;
  • парафинолечение.

Самостоятельный выбор способов лечения и возможности их сочетания строго запрещен – это может усугубить течение поликистоза яичников.

Питание при заболевании

В период терапии поликистоза средствами народной медицины следует соблюдать специальную диету. С ее помощью ускоряется процесс лечения, восстанавливаются иммунные силы организма и улучшаются обменные процессы. Правила питания в период лечения поликистоза яичников:

  • прием пищи 5-6 раз в день малыми порциями;
  • включение в рацион зелени, семян льна, орехов, красной рыбы;
  • замена обычного растительного масла на оливковое и льняное;
  • обильное питье – не менее 2-х литров в сутки;
  • употребление фруктов и овощей с большим содержанием клетчатки – груш, киви, апельсинов, яблок, кабачков, капусты;
  • ежедневный прием кисломолочных и молочных продуктов;
  • ограничение употребления соли, сладкого, мучного, жирного, острого, копченого.

Употребляемая пища должна быть легкоусвояемой и максимально полезной для организма. Рацион нужно составлять с учетом содержания полезных веществ в продуктах и лекарственных средствах.

Другие народные рецепты

В некоторых случаях поликистоз яичников отягощается другими заболеваниями или состоянием организма женщины. Для этого тактика лечения изменяется – рецепты народной медицины в данном случае направлены на устранение как основной патологии, так и сопутствующей. При беременности терапия затруднена в связи с невозможностью использовать большинство трав и других средств.

Стимуляция овуляции при поликистозе народными средствами

Необходима при поздней овуляции или ее отсутствии. Чаще всего затруднение именно этого процесса провоцирует поликистоз яичников. Для нормализации детородной функции используется следующая схема лечения:

  1. 5-15 дни цикла. Использование отвара шалфея совместно с витаминами группы В.
  2. 16-25 дни цикла. Употребление отваров боровой матки и красной щетки, витамина Е.
  3. Весь цикл. Прием фолиевой кислоты.

Данная схема используется на протяжении 2-4 циклов. Весь этот период созревание фолликулов контролируется с помощью УЗИ, которое следует проводить с 5 дня цикла каждые 3-5 дней. Стимуляция овуляции народными средствами и витаминами способствует активизации работы половых органов и устранению поликистоза яичников.

Профилактика рецидива поликистоза яичников народными средствами в период беременности

Во время беременности прием большинства трав не рекомендован из-за возможного негативного влияния на будущего ребенка. Поэтому профилактика заключается в приеме витаминов, назначенных гинекологом, и соблюдении некоторых правил:

  • контроль массы тела для предотвращения ожирения;
  • регулярные легкие физические упражнения;
  • сбалансированный рацион с исключением тяжелой и вредной пищи;
  • прохождение плановых гинекологических осмотров;
  • избегание стрессов, организация полноценного отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Важно знать! Лечение гинекологических заболеваний средствами народной медицины в период вынашивания ребенка противопоказано и даже опасно для плода.

В качестве профилактики разрешено использовать такие травы, как ромашка, шиповник, мята, мелисса, пустырник. Дозировку и частоту применения необходимо уточнить у гинеколога.

Поликистоз яичников поддается лечению при своевременном вмешательстве. Народная медицина может использоваться как основной или вспомогательный терапевтический метод, нормализующий работу половых органов и препятствующих дальнейшему возникновению кист. Для этого народные рецепты следует использовать строго по назначению врача, средняя продолжительность курса лечения – до трех месяцев.

Синдром поликистозных яичников - NHS

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - распространенное заболевание, которое влияет на работу яичников женщины.

Три основных признака СПКЯ:

  • нерегулярные периоды - что означает, что ваши яичники не регулярно выделяют яйцеклетки (овуляция)
  • избыток андрогенов - высокий уровень «мужских» гормонов в вашем теле, который может вызывать физические признаки такие как избыток волос на лице или теле
  • поликистоз яичников - ваши яичники увеличиваются и содержат множество заполненных жидкостью мешочков (фолликулов), окружающих яйца (но, несмотря на название, у вас фактически нет кист, если у вас СПКЯ)

Если у вас есть хотя бы две из этих функций, вам может быть поставлен диагноз СПКЯ.

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников содержит большое количество безвредных фолликулов размером до 8 мм (приблизительно 0,3 дюйма).

Фолликулы - это недоразвитые мешочки, в которых развиваются яйца. При СПКЯ эти мешочки часто не могут выпускать яйцеклетку, что означает, что овуляция не происходит.

Трудно точно сказать, сколько женщин страдает СПКЯ, но считается, что это очень распространенное явление, которым страдает примерно 1 из 10 женщин в Великобритании.

Более половины из этих женщин не имеют никаких симптомов.

Симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)

Если у вас есть признаки и симптомы СПКЯ, они обычно проявляются в подростковом возрасте или в начале 20 лет.

Они могут включать:

СПКЯ также связано с повышенным риском развития проблем со здоровьем в более позднем возрасте, таких как диабет 2 типа и высокий уровень холестерина.

Что вызывает синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?

Точная причина СПКЯ неизвестна, но часто передается в семье.

Это связано с аномальным уровнем гормонов в организме, включая высокий уровень инсулина.

Инсулин - это гормон, контролирующий уровень сахара в организме.

Многие женщины с СПКЯ устойчивы к действию инсулина в своем организме и вырабатывают более высокие уровни инсулина, чтобы преодолеть это.

Это способствует увеличению производства и активности гормонов, таких как тестостерон.

Избыточный вес или ожирение также увеличивает выработку инсулина в организме.

Лечение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)

Нет лекарства от СПКЯ, но симптомы можно вылечить. Поговорите с терапевтом, если считаете, что у вас может быть такое заболевание.

Если у вас СПКЯ и у вас избыточный вес, потеря веса и здоровое сбалансированное питание могут облегчить некоторые симптомы.

Также доступны лекарства для лечения таких симптомов, как чрезмерный рост волос, нерегулярные месячные и проблемы с фертильностью.

Если лекарства от бесплодия не эффективны, может быть рекомендована простая хирургическая процедура, называемая лапароскопическим сверлением яичников (LOD).

Это включает использование тепла или лазера для разрушения тканей яичников, вырабатывающих андрогены, такие как тестостерон.

При лечении большинство женщин с СПКЯ могут забеременеть.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 1 февраля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 1 февраля 2022 г.

.

СПКЯ | Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) возникает, когда яичники или надпочечники женщины производят больше мужских гормонов, чем обычно. СПКЯ вызывает рост кист (мешочков, заполненных жидкостью) на яичниках. Симптомы включают

  • Нерегулярные менструации
  • Бесплодие
  • Тазовая боль
  • Чрезмерный рост волос на лице, груди, животе или бедрах
  • Увеличение веса
  • Акне или жирная кожа
  • Пятна утолщенной кожи

Женщины с СПКЯ подвержены более высокому риску диабета, метаболического синдрома, сердечных заболеваний и высокого кровяного давления.

СПКЯ чаще встречается у женщин с ожирением или у матери или сестры с СПКЯ. Чтобы диагностировать СПКЯ, ваш лечащий врач может провести физический осмотр, гинекологический осмотр, анализы крови и УЗИ.

Нет лекарства, но диета, упражнения и лекарства могут помочь контролировать симптомы. Противозачаточные таблетки помогают женщинам иметь нормальные месячные, снижают уровень мужских гормонов и избавляются от прыщей. Лечение бесплодия, вызванного СПКЯ, может включать лекарства, хирургическое вмешательство и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

NIH: Национальный институт детского здоровья и развития человека

.

Синдром поликистозных яичников - Genetics Home Reference

Синдром поликистозных яичников - это состояние, которое поражает женщин в детородном возрасте и изменяет уровни нескольких гормонов, что приводит к проблемам, влияющим на многие системы организма.

Большинство женщин с синдромом поликистозных яичников вырабатывают избыток мужских половых гормонов (андрогенов), состояние, называемое гиперандрогенизмом. Слишком много этих гормонов обычно приводит к чрезмерному росту волос на теле (гирсутизм), прыщам и облысению по мужскому типу.

Гиперандрогения и аномальные уровни других половых гормонов препятствуют нормальному высвобождению яйцеклеток во время (овуляции) и регулярных менструальных периодов, что приводит к трудностям зачатия ребенка (недостаточная фертильность) или полной неспособности зачать ребенка (бесплодие). Для тех, кто забеременел, существует повышенный риск осложнений и прерывания беременности. Из-за нерегулярных и нечастых менструаций и гормональных нарушений у пораженных женщин повышается риск рака слизистой оболочки матки ().

При синдроме поликистозных яичников один или оба яичника могут содержать несколько небольших незрелых фолликулов яичников, которые на медицинских изображениях могут выглядеть как кисты. Обычно фолликулы яичников содержат яйцеклетки, которые выделяются во время овуляции. При синдроме поликистозных яичников аномальный уровень гормонов препятствует росту и созреванию фолликулов для высвобождения яйцеклеток. Вместо этого незрелые фолликулы накапливаются в яичниках. У пораженных женщин таких фолликулов может быть 12 или более. Количество этих фолликулов обычно уменьшается с возрастом.

Около половины всех женщин с синдромом поликистозных яичников имеют избыточный вес или ожирение и имеют повышенный риск ожирения печени. Кроме того, у многих женщин с синдромом поликистозных яичников повышен уровень гормона, который помогает контролировать уровень сахара в крови. К 40 годам около 10 процентов женщин с избыточным весом с синдромом поликистозных яичников развивают аномально высокий уровень сахара в крови (диабет 2 типа), и до 35 процентов заболевают предиабетом (уровень сахара в крови выше нормы, который не достигает порогового значения для диабета. ).Ожирение и повышенный уровень инсулина (гиперинсулинемия) дополнительно увеличивают выработку андрогенов при синдроме поликистозных яичников.

Женщины с синдромом поликистозных яичников также подвержены повышенному риску развития метаболического синдрома, который представляет собой группу состояний, включающих высокое кровяное давление (гипертония), повышенный жир на животе, высокий уровень нездоровых жиров и низкий уровень здоровых жиров в крови. и высокий уровень сахара в крови. Около 20% взрослых людей испытывают паузы в дыхании во время сна (апноэ во сне).Женщины с синдромом поликистозных яичников чаще, чем женщины в целом, страдают расстройствами настроения, такими как депрессия.

.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - Better Health Channel

Что такое синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?

Синдром поликистозных яичников (или синдром поликистозных яичников - СПКЯ) - сложное гормональное заболевание. «Поликистоз» буквально переводится как «множество кист». Это относится к множеству частично сформированных фолликулов на яичниках, каждый из которых содержит яйцеклетку. Они редко достигают зрелости или дают яйца, которые можно оплодотворять.

Женщины с СПКЯ обычно имеют высокий уровень инсулина, который не работает эффективно, или мужских гормонов, известных как «андрогены», или и того, и другого.Причина до конца не изучена, однако семейный анамнез и генетика, гормоны и образ жизни играют роль. Инсулинорезистентность присутствует у четырех из пяти женщин с СПКЯ.

У женщин, у которых есть мать, тетя или сестра с СПКЯ, на 50 процентов выше вероятность развития СПКЯ. Заболевание также чаще встречается у женщин азиатского происхождения, аборигенов, жителей островов Торресова пролива и африканского происхождения.

СПКЯ встречается относительно часто, особенно у бесплодных женщин. От него страдают от 8 до 13 процентов женщин репродуктивного возраста (от позднего подросткового возраста до менопаузы).Почти 70 процентов этих случаев остаются невыявленными.

Примерно у трети женщин могут быть обнаружены поликистозные яичники на УЗИ, но не у всех есть СПКЯ. Чтобы получить диагноз СПКЯ, женщинам необходимо иметь два из трех следующих показателей:

  1. нерегулярные или отсутствующие периоды
  2. прыщи, чрезмерный рост волос на лице или теле, выпадение волос на коже головы или высокий уровень андрогенов (тестостерона и подобных гормонов) в крови.
  3. Поликистоз яичников (множество мелких кист на яичниках), видимый на УЗИ.

Вам не нужно УЗИ, если у вас есть 1 и 2. Женщинам до 20 лет ультразвуковое исследование не рекомендуется, что означает, что 1 и 2 должны присутствовать для диагностики СПКЯ.

Симптомы СПКЯ

Женщины с СПКЯ могут испытывать:

  • нерегулярные менструальные циклы - периоды могут быть более или менее частыми из-за менее частой овуляции (выхода яйцеклетки)
  • Аменорея (без менструаций) - у некоторых женщин с СПКЯ менструация отсутствует, в некоторых случаях в течение многих лет
  • Чрезмерный рост волос на лице или теле (или обоих)
  • прыщи
  • Выпадение волос на коже головы
  • снижение фертильности (трудности с беременностью) - связано с менее частой овуляцией или ее отсутствием
  • изменения настроения, включая тревогу и депрессию
  • ожирение
  • апноэ во сне.

Чтобы заболеть СПКЯ, вам необязательно иметь все эти симптомы.

Лечение СПКЯ

Важно, чтобы все симптомы СПКЯ лечились и контролировались в долгосрочной перспективе, чтобы избежать связанных с этим проблем со здоровьем. СПКЯ - это хроническое заболевание, и необходимо долгосрочное лечение.

В зависимости от симптомов, которые вы испытываете, лечение СПКЯ может включать:

  • Изменения образа жизни - повышение уровня физической активности и здоровое питание могут помочь в лечении СПКЯ
  • Снижение веса при избыточном весе - исследования показали, что потеря веса даже на 5–10 процентов может принести значительную пользу для здоровья
  • лечение - гормонами или лекарствами.

Модификации образа жизни

Изменения образа жизни - например, здоровое сбалансированное питание и включение в свой распорядок дня регулярных физических нагрузок - могут во многих отношениях положительно повлиять на ваше здоровье. Для женщин с СПКЯ здоровый образ жизни может улучшить симптомы, особенно если у вас избыточный вес, а ваш новый образ жизни помогает сбросить вес.

Уменьшение веса

Вам даже не нужно сильно терять вес, чтобы почувствовать пользу. Исследования показывают, что при избыточном весе всего 5-10% потеря веса может:

  • восстановить нормальную выработку гормонов, которые могут помочь регулировать периоды и улучшить фертильность
  • улучшить настроение
  • уменьшает такие симптомы, как:
    • Рост волос на лице и теле
    • Выпадение волос на коже головы
    • прыщей.

Он также может снизить риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечение СПКЯ

Лечебные процедуры для лечения СПКЯ включают:

  • оральные противозачаточные таблетки - часто назначаются для контрацепции, для регулирования менструального цикла, уменьшения избыточного роста волос и угрей и предотвращения чрезмерного утолщения слизистой оболочки матки
  • Лекарство, блокирующее гормоны, такие как тестостерон (например, спиронолактон) - их можно использовать для уменьшения избыточного роста волос или выпадения волос на коже головы
  • Лекарства, повышающие чувствительность к инсулину - они помогут людям с инсулинорезистентностью и могут быть полезны для регулирования менструального цикла, улучшения овуляции (яйцекладки) и фертильности, предотвращения развития диабета, а также могут помочь в потере веса.
  • Лекарства от бесплодия - если бесплодие является проблемой, можно принимать кломифен цитрат (продается как Кломид) или ингибиторы ароматазы перорально, чтобы вызвать овуляцию (производство яиц)
  • психологическое консультирование.

Ваш терапевт и специалисты могут обсудить с вами возможные методы лечения, чтобы помочь вам решить, какое лечение лучше всего вам подходит.

Ваша группа управления СПКЯ

Команда медицинских специалистов, работающих вместе с мультидисциплинарным подходом, - лучший способ управлять и лечить СПКЯ. Медицинская бригада, помогающая управлять СПКЯ, может включать:

  • ваш GP
  • врач-эндокринолог (гормональный специалист)
  • гинеколог (по вопросам фертильности или кровотечений)
  • диетолог
  • Физиолог или физиотерапевт
  • психолог.

Долгосрочные риски СПКЯ для здоровья

СПКЯ связано со следующими долгосрочными рисками для здоровья:

  • инсулинорезистентность
  • Повышенный риск развития диабета, особенно у женщин с избыточным весом
  • аномалии холестерина и жира в крови
  • сердечно-сосудистые заболевания (болезни сердца, инфаркт и инсульт)
  • Рак эндометрия (при длительном утолщении слизистой оболочки матки).

Диагностика СПКЯ

Диагностика СПКЯ может включать:

  • Ваша история болезни
  • экзамен
  • тестов для измерения уровня гормонов в крови
  • другие тесты при необходимости, например, УЗИ органов малого таза.

Ранняя диагностика важна для лечения симптомов и может предотвратить развитие долгосрочных проблем со здоровьем, таких как диабет.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Жан Хейлс за женское здоровье

Последнее обновление: Ноябрь 2019

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукции или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Смотрите также