Еда при кисте яичника


питание, что нельзя есть, меню на день

Киста яичника – доброкачественное новообразование, которое возникает на фоне гормональных нарушений и продолжительное время может не давать о себе знать. Иногда киста может развиться на фоне воспалительных заболеваний женской репродуктивной системы. Какова бы ни была причина, новообразование всегда влияет на обменные процессы в организме, поэтому, кроме консервативного лечения (медикаментозного и хирургического) важно соблюдать принципы правильного питания и заниматься физическими упражнениями. В этой статье мы расскажем, какая нужна диета при кисте яичника и можно ли заниматься спортом с данным заболеванием.

Особенности кисты

Киста яичника представляет собой овальный или шарообразный пузырь, размеры которого могут варьироваться. Если это заболевание своевременно не диагностировать и не приступить к лечению, то велика вероятность серьезных осложнений. К ним относятся боли внизу живота, нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием, и самое серьезное и опасное – разрыв кисты.

Основными методами лечения кист является прием лекарственных препаратов (в основном гормональных), в некоторых случаях показано хирургическое удаление новообразования. Какой бы метод лечения не назначил врач, соблюдение специальной диеты обязательно, так как гормональные сбои являются следствием нарушения обменных процессов, при формировании которых, питание занимает лидирующие позиции.

Принципы питания

Диета при кисте яичника включает в себя не только отказ от вредных продуктов, но и базируется на нескольких основных принципах:

  1. Дробность, то есть разделение пищи на 5-6 приемов, 3 из которых являются основными (завтрак, обед, ужин), остальные — перекусы. Такая система питания будет поддерживать метаболизм на высоком уровне и ускорять обменные процессы в организме.
  2. Употребление достаточного количества чистой воды (соки, газировки, кофе сюда не относятся). Существует много споров относительно того, сколько именно воды следует пить в день. Большинство врачей сходятся во мнении, что не менее 1,5 л. Крепкий чай, кофе, кофеиносодержащие напитки (кока-кола, энергетики) содержат метилксантин, который задерживает жидкость в кисте, тем самым способствуя увеличению ее размеров. Поэтому так важно употребление обычной чистой воды без добавок.
  3. Сбалансированность пищи, то есть высокое содержание в ней полезных витаминов, минералов и микроэлементов, которые принимают участие в клеточном метаболизме.
  4. Нужно следить за тем, чтобы в рационе питания присутствовало достаточное количество клетчатки (фрукты, овощи). Так как киста может вызвать затруднения в работе желудочно-кишечного тракта, клетчатка будет этому препятствовать.
  5. Гормональный фон женщины связан также с работой печени, почек, надпочечников и желчного пузыря. Большое употребление жирной пищи, чересчур острой или соленой нарушает работу этих органов, тем самым вызывая дисбаланс гормонов. Поэтому следует исключить такую пищу из рациона или хотя бы уменьшить ее количество.
  6. Наиболее предпочтительные методы приготовления еды – варка и запекание в духовке.

Что нельзя есть при кисте яичника

Есть общие рекомендации, которые желательно соблюдать во избежание прогрессирования заболевания:

  1. Необходимо ограничить напитки с большим содержанием сахара, красителей и вредных добавок, заменив их чистой водой или зеленым чаем.
  2. Следует полностью отказаться от алкоголя, так как он оказывает токсическое воздействие на клетки печени и нарушает водно-липидный баланс в организме.
  3. Продукты с высоким гликемическим индексом тоже в списке запретов. Гликемический индекс показывает, насколько быстро продукт усваивается организмом. Если этот показатель высок, то происходят скачки сахара и выработка инсулина в больших количествах. Инсулин — это тоже гормон, соответственно возникает своеобразный гормональный сбой. К указанным продуктам относится все сладкое (кроме фруктов, их употреблять можно), хлебобулочные изделия.
  4. Продукты быстрого питания, к которым относится традиционный фаст-фуд (еда в соответствующих заведениях), а также продукты, которые не требуется готовить: чипсы, сухарики, лапша быстрого приготовления, полуфабрикаты, консервы и так далее.
  5. Все копченые продукты (колбасные изделия) также в списке запретов.

Существует перечень вредных добавок, которые в составе продуктов выполняют роль консервантов, красителей и усилителей вкуса. К ним относятся:

  • тартразин E 102;
  • амарзант Е123;
  • борная кислота Е284;
  • экстракт Quillaja Е999;
  • тетракарбонат натрия Е285;
  • глюконовая кислота Е574;
  • эритрозин Е127;
  • полидекстроза Е1200;
  • хлорид олова Е512 и ряд других.

Выбирая продукты питания, следует обращать внимание на их состав. Если в нем присутствуют указанные компоненты, от покупки таких продуктов следует отказаться.

Полное исключение указанных продуктов из рациона рекомендуется только в том случае, если было такое предписание врача. В этой статье речь идет лишь о запрете систематического употребления. Диета при кисте яичника не нарушится, если позволить себе разовую слабость.

Питание при кисте яичника

Если была проведена операция по удалению кисты (лапароскопическая или иная), то переходить на обычное питание нужно постепенно. В первые 2 дня следует употреблять жидкую пищу: бульоны, каши, нежирные кисломолочные продукты. Затем можно вводить в рацион пюре, крупы, овощи и мясо, приготовленные на пару без специй и с минимальным количеством соли. Питаться нужно 4-5 раз в день небольшими порциями.

Диета при кисте яичника ничем не отличается от обычного правильного и здорового питания, которого следует придерживаться всегда, в независимости от наличия или отсутствия каких-либо заболеваний, лишнего веса.

Примерный рацион на день

Завтрак (на выбор): каша, сваренная на молоке или воде, мюсли без сахара (можно с медом), омлет плюс фрукты. Из напитков можно выбрать зеленый чай.

Второй завтрак, перекус: нежирный творог, сухофрукты, фрукты, можно горсть орехов.

Обед должен состоять из сложных углеводов (любые крупы или макароны из твердых сортов пшеницы), клетчатка (овощи) и белок (мясное или рыбное блюдо, фасоль).

На полдник можно выбрать кисломолочный продукт, овощной салат, заправленный растительным маслом (подсолнечное, оливковое, льняное и др.) или немного фруктов.

Ужин должен быть легким и состоять из клетчатки (овощи) и белка (мясо/рыба). Ужинать желательно за 3-4 часа до сна. За 1 час до сна можно выпить стакан кефира (так называемый поздний ужин).

Между приемами пищи нужно не забывать пить воду.

Киста и спорт

Физические нагрузки при кисте яичника делятся на две группы:

  • если киста уже удалена хирургическим путем и идет послеоперационный восстановительный период;
  • если образование имеется, не подлежит оперативному удалению, лечится гормональными препаратами.

В первом случае сразу после операции спорт не рекомендован. Некоторым вставать и ходить можно уже в первый день, кому-то — только на третий. Швы снимают не раньше седьмого дня. После снятия швов при четком соблюдении рекомендаций врача можно выполнять несложную гимнастику. Под запретом будут любые упражнения, в которых задействованы мышцы пресса и поясницы, по крайней мере, в первый месяц после операции. Предпочтение следует отдать дыхательным техникам (например, бодифлексу), а также пешим прогулкам. Далее можно начать пробежки трусцой (летом), на лыжах (зимой), выполнять наклоны, повороты туловища.

После того, как швы полностью заживут, можно заняться плаванием и постепенно возвращаться к привычным физическим нагрузкам. Главное, действовать постепенно, осторожно, не перенапрягаться. Соблюдать все рекомендации врача, и при малейшем недомогании консультироваться с ним.

Физические упражнения при кисте яичника, которая не подлежит удалению, должны строиться таким образом, чтобы не допустить ее разрыва. Следовательно, следует исключить слишком агрессивные виды спорта, которые требуют высоких нагрузок (кроссфит), подразумевают поднятие тяжестей (бодибилдинг), а также все виды прыжков (в том числе, верховую езду).

Можно заниматься бегом (8-9 км/ч), ходьбой, выполнять комплексы ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или самостоятельно в домашних условиях. Комплекс таких упражнений для домашнего выполнения может подобрать лечащий врач.

Полезна при кисте яичника и йога, так как она не только способствует укреплению мышц и гибкости связок, но и укрепляет душевное здоровье, поднимает настроение и устраняет признаки нервного напряжения.

Страдаете кистой яичника? Вот что вам следует есть

Кисты яичников - распространенная проблема у женщин менструального возраста. Это мешочки, заполненные жидкостью, которые образуются внутри и на яичниках. Эти кисты обычно безвредны и, если они маленькие, вызывают небольшую боль или не вызывают ее вовсе.
Часто они исчезают сами по себе. Но в случае кисты больших размеров они могут вызвать такие проблемы, как боль в животе, вздутие живота и боль в пояснице. Эти кисты яичников могут привести к более серьезным проблемам, таким как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), если их не лечить с самого начала.Это вызвано дисбалансом половых гормонов у женщин.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, вам следует обратиться за медицинской помощью. Внесите необходимые изменения в свой рацион в соответствии с рекомендациями врача. Вы можете добавить в свой рацион следующие продукты, чтобы облегчить симптомы этого заболевания. Они помогают сбалансировать гормоны и, таким образом, приносят значительное облегчение.
Помимо корректировки диеты, вам необходимо заниматься физическими упражнениями и регулярно заниматься спортом. Вам также необходимо увеличить потребление воды.
Продукты с высоким содержанием клетчатки : Продукты, богатые клетчаткой, - это груши, апельсины, чечевица, горох, содержат фитохимические вещества, которые останавливают реабсорбцию гормона эстрогена в организме. Они дополнительно снижают риск рака яичников. У женщин с кистами часто наблюдается гормональный дисбаланс, который можно уменьшить, употребляя эти продукты.

Постные белковые продукты : В этой ситуации необходимо поддерживать свой вес. Употребляйте нежирные белки, такие как рыба, тофу и курица, которые питательны и поддерживают баланс гормонов.Пища с высоким содержанием жиров может вызвать воспаление, которое доставляет дискомфорт.

Продукты с жирными кислотами омега-3 : Продукты, богатые омега-3, помогают контролировать нарушение гормонов, которое происходит при кистах яичников. Эти продукты включают рыбу, семена орехов, такие как семена льна. Семена льна доказали свою эффективность в снижении уровня андрогенов в организме, который в этом состоянии увеличивается.




Чай с ромашкой : Этот успокаивающий чай оказывает сильное расслабление при спазмах, вызванных кистой.Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с болью. Чашка горячего чая может облегчить симптомы.

Индол-3 карбинол продукты : Продукты, богатые I3C, такие как брюссельская капуста, цветная капуста, капуста, брокколи, выводят из организма лишние гормоны. Эстроген высвобождается из организма при употреблении этих продуктов.


Продукты, богатые магнием : Добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием магния, которые очень полезны для уменьшения судорог.Эти продукты включают бананы, кешью, миндаль, бокчой, авокадо и зеленые листовые овощи.
.

Узнайте, что нужно есть, чтобы предотвратить кисты яичников

По большей части вы не заметите, что у вас есть кисты яичников, пока они не начнут вызывать симптомы в результате роста или разрыва. Выбор, который вы начнете делать сегодня, поможет вам избежать этого, если у вас в настоящее время кисты меньшего размера. Ранними предупреждающими признаками гормонального дисбаланса как предвестника роста кисты яичника являются проблемы, связанные с менструацией и циклом, такие как предменструальный синдром, отсутствие менструаций, нерегулярные циклы и судороги.

Любая женщина, которая испытывает перегрузку эстрогеном или преобладание эстрогена - это одна из наиболее распространенных ситуаций гормонального дисбаланса - подвержена риску развития кист яичников, которые становятся симптоматическими. Симптомы кисты яичников варьируются от вздутия живота до частого мочеиспускания. Часто женщина, у которой произошел разрыв кисты яичника, обращается в отделение неотложной помощи с сильной болью и лихорадкой и из-за недостаточной осведомленности женщин о своем здоровье вместо этого лечится от аппендицита. Лучший способ двигаться вперед - взять под контроль себя сейчас, чтобы не зависеть от получения неотложной помощи в будущем.

Как уменьшить кисты яичников естественным путем

С точки зрения функционального питания природные средства очень эффективны, поскольку предотвращают образование кист и уменьшают те кисты, которые у вас уже могут быть. Здесь, в FLO Living, я снова и снова видел, как женщины меняют свой диагноз кисты яичников, шокируя своих врачей и самих себя тем, насколько элегантно и эффективно их тело способно решить эту проблему, если у него есть инструменты, необходимые для этого.

Любая женщина с гормональным дисбалансом может предпринять эти действия в рамках своей диеты в качестве профилактической меры, даже если в настоящее время вы не знаете, есть ли у вас кисты яичников.Здесь я расскажу о 5 стратегиях, которые вы можете использовать для борьбы с кистами яичников.

Высвобождает избыток эстрогена - зеленые овощи, такие как брюссельская капуста, капуста, капуста, брокколи, капуста, содержат DIM (ди-индолилметан), который очень эффективно помогает организму перерабатывать и выводить излишки эстрогена. Старайтесь есть эти овощи при каждом приеме пищи - будь то тушеная капуста с яйцом на завтрак или брокколи с бургером из бизона на ужин.

Детоксикация печени - Хотя многие продукты продаются нам как детоксифицирующие, правда довольно проста - вам нужно есть, чтобы поддерживать функцию печени, и лучший способ сделать это напрямую - с помощью продуктов.Так что забудьте о детокс-чаях и модных добавках и вместо этого ешьте больше яиц для получения необходимого биодоступного белка, овощей с высоким содержанием глутатиона, таких как авокадо и спаржа, и суперпродуктов, содержащих селен, таких как бразильские орехи и овсянка.

Fiber up - Было показано, что диета с высоким содержанием клетчатки снижает реабсорбцию эстрогена в организме, снижая частоту связанных с эстрогеном проблем со здоровьем, включая кисты и рак груди. Лучшими источниками клетчатки для этой цели являются фрукты и овощи.Добавляйте богатые клетчаткой семена льна в салаты, супы и смузи. Ешьте грушу с высоким содержанием клетчатки каждый день во фруктовом салате.

Будьте добры к своему кишечнику - ферментированные продукты, будь то квашеная капуста, кимчи или соленые огурцы, помогают вашему организму управлять уровнем эстрогена. Эстроболом (набор кишечных бактерий или кишечных генов) вырабатывает важный фермент, который помогает метаболизировать избыток эстрогена. Жизненно важно дать своему кишечнику то, что ему нужно и что ему нужно для переработки эстрогена и поддержания гормонального баланса.

Цикл-синхронизация ваших питательных веществ - во время цикла есть 2 пика эстрогена, на которые необходимо реагировать и контролировать с помощью выбора продуктов.Метод Cycle-Syncing нацелен на эти всплески с помощью продуктов и добавок, которые содержат микроэлементы, необходимые вашему организму, чтобы получить пользу от эстрогена, в котором он действительно нуждается, одновременно обрабатывая излишки, которые ему не нужны. Это гарантирует, что эти всплески останутся всплесками эстрогена и не станут долгосрочным преобладанием эстрогена. Вы просто заранее загружаете свой холодильник и кладовую продуктами, специфичными для каждой фазы вашего гормонального цикла, чтобы решить эту общую гормональную проблему.

Всегда помните, что как только у вас будет правильная информация о том, как на самом деле работает ваше тело, вы можете начать делать выбор в отношении здоровья, который, наконец, начнет работать на вас! Вы можете это сделать - наука о вашем теле на вашей стороне!

К Вашему ФЛО,

Алиса

.

Киста яичника - NHS

Киста яичника - это заполненный жидкостью мешок, который развивается на яичнике. Они очень распространены и обычно не вызывают никаких симптомов.

Большинство кист яичников возникают естественным путем и проходят через несколько месяцев без какого-либо лечения.

Яичники

Яичники - это 2 органа миндалевидной формы, которые являются частью женской репродуктивной системы.По одной с каждой стороны матки (матки).

Яичники выполняют 2 основные функции:

  • для высвобождения яйцеклетки примерно каждые 28 дней в рамках менструального цикла
  • для высвобождения половых гормонов эстрогена и прогестерона, которые играют важную роль в репродукции

Кисты яичников могут воздействуют на оба яичника одновременно или могут влиять только на 1.

Симптомы кисты яичника

Киста яичника обычно вызывает симптомы только в том случае, если она расщепляется (разрывается), очень велика или блокирует кровоснабжение яичников.

В этих случаях у вас могут быть:

  • боль в области таза - это может варьироваться от тупого, тяжелого ощущения до внезапной, сильной и острой боли
  • боли во время секса
  • затруднения при опорожнении кишечника
  • частой потребности в мочеиспускание
  • обильные месячные, нерегулярные или более легкие, чем обычно
  • вздутие живота и опухший живот
  • чувство сытости после небольшого количества еды
  • трудности с беременностью - хотя кисты яичников обычно не влияют на фертильность

Обратитесь к терапевту если у вас есть симптомы кисты яичника.

Если у вас возникла внезапная сильная тазовая боль, вам следует немедленно связаться с любым из:

Типы кисты яичников

Существуют 2 основных типа кист яичников:

  • Функциональные кисты яичников - кисты, которые развиваются в ходе менструального цикла и обычно безвредны и недолговечны; это наиболее распространенный тип
  • патологических кист яичников - кист, образующихся в результате аномального роста клеток; они встречаются гораздо реже

Кисты яичников иногда могут быть вызваны основным заболеванием, например эндометриозом.

Подавляющее большинство кист яичников не являются злокачественными (доброкачественными), хотя небольшое количество кист являются злокачественными (злокачественными).

Раковые кисты чаще встречаются в период менопаузы.

Узнайте больше о причинах кисты яичника

Диагностика кисты яичника

Если терапевт подозревает, что у вас киста яичника, вас, вероятно, направят на ультразвуковое сканирование, которое проводится с помощью зонда, помещенного во влагалище.

Если киста обнаружена во время ультразвукового сканирования, вам может потребоваться повторное ультразвуковое исследование через несколько недель, или терапевт может направить вас к врачу, специализирующемуся на женском репродуктивном здоровье (гинекологу).

Если есть какие-либо опасения, что ваша киста может быть злокачественной, врач также назначит анализы крови для выявления высоких уровней химических веществ, которые могут указывать на рак яичников.

Но наличие высоких уровней этих химических веществ не обязательно означает, что у вас рак, так как высокие уровни также могут быть вызваны незлокачественными состояниями, такими как:

Лечение кисты яичника

Необходимость лечения кисты яичника зависит от:

  • ее размера и внешнего вида
  • наличия у вас каких-либо симптомов
  • наличия у вас менопаузы

В большинстве случаев киста часто исчезает через несколько секунд. месяцы.Для подтверждения этого можно использовать повторное ультразвуковое исследование.

В постменопаузе риск рака яичников несколько выше. Обычно рекомендуются регулярные ультразвуковые исследования и анализы крови в течение года для наблюдения за кистой.

Для удаления кист может потребоваться хирургическое вмешательство, если они большие, вызывают симптомы или потенциально являются злокачественными.

Кисты яичников и фертильность

Кисты яичников обычно не препятствуют забеременению, хотя иногда они могут затруднить зачатие.

Если вам нужна операция по удалению кисты, ваш хирург постарается по возможности сохранить вашу фертильность.

Это может означать удаление только кисты и оставление неповрежденных яичников или удаление только одного яичника.

В некоторых случаях может потребоваться операция по удалению обоих яичников, и в этом случае у вас больше не будет яйцеклеток.

Обязательно поговорите со своим хирургом о потенциальных последствиях для фертильности до операции.

Последний раз просмотр СМИ: 14 апреля 2018 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 14 апреля 2021 г.

Последняя проверка страницы: 10 декабря 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 10 декабря 2022 г.

,

Киста яичника - причины, типы и естественное лечение кисты яичника

О кистах яичника

Киста яичника - это состояние здоровья, которое становится очень распространенным в наши дни. Проблема иногда приводит к множественным кистам, также известным как синдром поликистозных яичников или СПКЯ. Эти крошечные новообразования, называемые «кистами», представляют собой мешочки, заполненные жидкостью, они похожи на небольшой пузырек на яичниках. Вот почему их называют кистами яичников. В большинстве случаев они доброкачественные или незлокачественные, но некоторые из них могут быть злокачественными или злокачественными.Когда вы подозреваете кисту яичника, диагноз очень важен для определения их типа. Кисты могут различаться по размеру. Обычно они маленькие, а это значит, что вы можете даже не знать, что у вас есть, пока обычное обследование не выявит их. Однако некоторые из них достаточно велики, чтобы вызвать нарушения менструального цикла или дискомфорт. Природа дала нам так много лекарственных средств от кисты яичников, которые можно использовать как в доброкачественных, так и злокачественных случаях наряду с другими лекарствами, которые вы принимаете. Эти травы помогают другим методам лечения работать лучше, и иногда они настолько эффективны, что сами по себе достаточно хороши для естественного ухода за кистами яичников.

Типы кист яичников

Существуют два основных типа кист яичников: функциональные и аномальные. Они во много раз зависят от их характеристик и причин.

Функциональные кисты яичников

Эти кисты яичников возникают в основном из-за незначительных изменений в функционировании яичников. Это изменение может быть связано с гормональным дисбалансом, который приводит к нерегулярному менструальному циклу, болезненным менструальным выделениям или дисменорее. Функциональные кисты яичников бывают двух типов - фолликулярные кисты и лютеиновые кисты.

Фолликулярные кисты яичников появляются в первой половине менструального цикла, то есть перед овуляцией, а лютеиновые кисты яичников появляются во второй половине, то есть после овуляции. В случае фолликулярных кист яйцеклетка остается внутри фолликула, который продолжает расти, увеличиваясь и заполняясь жидкостью. Такие кисты яичников обычно бессимптомны и диагностируются случайно с помощью ультразвукового исследования.

Лютеиновые кисты яичников развиваются во второй половине цикла, после овуляции.После того, как яйцеклетка выходит из фолликула, она превращается в желтое тело, которое обычно вырабатывает гормон прогестерон, но в этом случае оно наполняется кровью и образуется киста. Это называется лютеиновой кистой яичника.

Другие типы кист яичников

Могут быть и другие типы кист яичников. Большинство из них доброкачественные, но могут стать злокачественными, если их рост продолжится. Аномальный рост клеток - основная причина многих кист яичников. Некоторые кисты развиваются из клеток на внешней поверхности яичников.Они увеличиваются в размерах и прикрепляются к завязи стеблем. Как правило, они не вызывают заметных симптомов, но иногда могут скручиваться на ножке, что может привести к возникновению чрезвычайной ситуации. Эти кисты называются цистаденомой яичников.

Другие типы кист яичников:

Кисты эндометрия

Внутренняя слизистая оболочка матки начинает расти в других частях тела, кроме матки. Это называется эндометриозом. Пятна эндометрия могут образовываться на яичниках, создавая кисты, известные как «шоколадные кисты», потому что они содержат застарелую кровь.Этот тип кисты яичников иногда может вызывать сильную боль.

Дермоидные кисты (тератомы)

Дермоидные кисты следует рассматривать как опухоли, а не просто кисты. Каждое из ваших яиц может создать еще одного человека. Дермоидные кисты - это эффективно структуры, заполненные кусочками костей, зубов, волос и кожи. Такие кисты могут стать злокачественными.

Поликистоз яичников

Иногда в яичниках развивается большое количество мелких кист, обычно сопровождающихся гормональным дисбалансом.Это называется «синдром поликистозных яичников» или СПКЯ. Хотя это не большие кисты, они все же похожи на них и вызывают проблемы.

Симптомы кисты яичников

Несмотря на то, что кисты яичников медленно и неуклонно прогрессируют, симптомы не так много, но иногда они могут вызывать:

  • Нерегулярные менструации
  • Вздутие живота
  • Боль во время полового акта
  • Витамины и минералы при кистах яичников

    Потребление натуральных витаминов и минералов усиливает действие травяных добавок на ваше тело.Это также увеличивает способность организма восстанавливать болезни и бороться с ними. Такие витамины, как витамин С (Амла Саар - богатейший источник натурального витамина С на земле). Витамин С отлично подходит для повышения иммунитета. Он может разрушить любые аномальные клетки, такие как кисты, развивающиеся или развивающиеся в организме.

    Цинк при кистах яичников

    Цинк также играет важную роль в предотвращении кист яичников. Цинк важен для иммунитета. Это важно для нормального роста клеток. Поскольку это хорошо для предотвращения повреждения свободными радикалами.

    Витамины группы B

    Витамины группы B также необходимы для нормального метаболизма в печени, чтобы преобразовать избыток эстрогена в более слабые и менее опасные формы. Поэтому витамины группы B необходимы, когда вы работаете над балансом гормонов.

    Антиоксиданты

    Добавьте хорошую формулу антиоксидантов, чтобы дополнить свой рацион. Это должно включать витамины А и Е, а также минерал селен. Антиоксиданты помогают защитить ваши клетки от повреждений и любых аномальных клеточных изменений.

    Травяные средства от кист яичников от Planet Ayurveda

    Согласно Аюрведе кисты яичников относятся к Капхадж грантхи-грантхи аартав доша. Аартав означает «яичники», а грантхи означает «киста или дополнительная масса», подобная образованию. В тексте Аюрведы киста и фиброма образуются из-за дисбаланса капха-доши, а также нарушений в питте и вата-доше. Согласно Аюрведе, блокировка или накопление дош в артава ваха шротах приводит к кистам яичников. Аюрведическое лечение помогает поддерживать все доши в равновесии и разблокировать каналы внутри тела.

    Итак, наша Планета Аюрведа предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как Anti-Ovarian Cyst Pack для естественного лечения кист яичников. Эти лечебные травы приготовлены из высококачественных трав и строго следуют принципам Аюрведы. Все эти лечебные травы Planet Ayurveda на 100% чистые, натуральные и вегетарианские. Они не содержат химикатов, добавок и консервантов. Этот пакет безопасен для использования, так как не имеет побочных эффектов.

    Дозировка
    1. Чандерпрабха Вати - 2 таблетки два раза в день, запивая простой водой после еды.
    2. Прадрантак Чурна - 1 чайная ложка два раза в день, запивая водой после еды.
    3. Канчнаар Гуггул - 2 таблетки два раза в день, запивая простой водой после еды.
    4. Punarnava Mandur - 2 таблетки два раза в день, запивая простой водой после еды.

    Описание продуктов

    1. Чандерпрабха вати

    Чандерпрабха вати - это классический травяной состав, смешанный с ингредиентами, которые описаны в аюрведических текстах.Он особенно эффективен при болезненных менструациях, предменструальном синдроме (ПМС), нерегулярных менструациях, миоме матки, кистах яичников и белях.

    Эти таблетки содержат травы, такие как Vacha (Acorus calamus), Мустак (Cyprus rotundus), Haridra (Curcuma longa), Vidanga (Embelia ribes), Giloy (Tinospora cordifolia), Maricha (Piper nigrum), Pippali (Piper longum) и Guggul. (Commiphora mukul) и т. Д., Которые уменьшают размер кист и связанные с ними симптомы.

    2. Прадрантак чурна

    Прадрантак чурна - это комплексный травяной состав для решения проблем женского здоровья.Он содержит такие травы, как Lodhra (Symplocus racemosa), Ashok (Saraca indica), Udumbur (Ficus glomerata) и Arjuna (Terminalia arjuna), которые особенно эффективны при болезненных менструациях, предменструальном синдроме (PMS), нерегулярных менструациях, миоме матки, кисты яичников и лейкорея.

    3. Канчнаар Гуггул

    Это классические травяные таблетки, используемые с древних времен для кисты и дополнительного роста тела. Канчнаар Гуггул - это комбинация таких трав, как кора Кахнаар (Bauhinia variegata), Амалаки (Emblica officinalis), Харитаки (Terminalia chebula), Bibhitaki (Terminalia bellerica), Имбирь (Zingiber officinale) и Guggul (Commiphora mukstul) и т. Д. удаляет это.Эти таблетки дают эффективные результаты при миоме матки и кистах яичников.

    4. Пунарнава Мандур

    Пунарнава Мандур - это эффективный травяной состав, приготовленный с использованием самых эффективных трав, таких как Пунарнава (Boerhavia diffusa), Пиппали (Piper longum), Амалаки (Emblica officinalis), Haridra (Curcuma longa) и т. Д. Травы доказали свою пользу в выводе токсинов из организма и помогают избавиться от скопления жидкости в любой части тела. Этот состав помогает очень эффективно лечить кисты яичников.Помимо этого, он также помогает поддерживать общее состояние здоровья женщины.

    Если вы хотите купить пакет Anti-Ovarian Cyst Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/anti-ovarian-cyst-pack

    .

    Смотрите также