Как вернуть молодость яичникам


Хотите продлить молодость? Дышите яичниками!

Говоря сегодня об осознанном материнстве, мне хочется еще раз сказать о том, что к зачатию нужно готовиться. При этом речь идет не только о тех анализах и обследованиях, которые являются неотъемлемой частью.

Одной из самых актуальных проблем современных женщин является бесплодие. Однако помимо медицинского аспекта, этот вопрос имеет ряд психологических факторов, в основе  которых лежат страхи, сомнения и переживания будущей мамочки.

К беременности необходимо готовиться психологически, во-первых, чтобы она все же состоялась, а во-вторых, чтобы ребенок рос и развивался здоровым и счастливым.

Для подготовки к здоровому зачатию мне очень нравится даосский подход, который базируется на древнекитайских рецептах, дошедших к нам из древнего Китая сквозь тысячелетия. А ведь, как известно, у китайцев нет проблем с продолжением рода.

Даосы уверены, что для правильного зачатия мужчине и женщине требуется обязательное освоение упражнений и энергетических практик Цигун, которые позволяют в момент интимной близости контролировать дыхание и управлять потоком ощущений не только в своём теле, но и в теле партнёра.

В подготовку к зачатию необходимо включать женские практики, в основе которых лежит использование сексуальной энергии цзин. Это универсальный вид энергии. Она может быть преобразована для выполнения прак­тически любых функций в организме: и для поддержания здоровья, и для духовного развития.

Совершенствование женской сексуальной энергии поможет вам открыть путь к здоровью и осознанному материнству, так как даст вам неисчерпаемый потенциал внутренних сил и гармонии.

Если вы практикуете даосское зачатие, вас и вашего партнера ожидает масса приятных сюрпризов. При обмене энергией Инь и Ян происходит единение не только физических, но и энергетических тел. Во время обмена пара испытывает открытие специфических энергетических центров и каналов. При этом высвобождается огромное количество энер­гии, которая, изливаясь в каждую клеточку тел влюбленных, вызывает истинный трепет и объединение их Душ.

Именно в этот момент во Вселенной складывается благоприятная ситуация для здорового зачатия вашего малыша! Все силы внешнего мира будут способствовать наступлению беременности!

Практика «Даосское зачатие» позволит возвести сексуальные отношения на высокий энергетический и эмоциональный уровень, сохранять их долгие годы, ощущать внутреннюю гармонию, развивать духовность, преумножать здоровье и получить долголетие, как сексуальное, так и физическое.

Занимаясь энергетическими практиками Цигун, вы можете не просто чувствовать, что пришло благоприятное время для зачатия, а точно знать, что нужно сделать, чтобы оказаться в таком времени.

Даосский подход является основой для здорового зачатия детей, развития и постоянного совершенствования внутренней гармонии и поддержа­ния необходимого уровня здоровой сексуальности вне зависимости от возраста. Здоровые дети могут рождаться лишь в здоровой среде, что в современном го­родском укладе возможно, если вы занимаетесь духовными практиками.

Курс «Даосские секреты здорового зачатия» состоит из 12 занятий, которые позволят вам подготовиться к зачатию, родить и вырастить здорового Малыша. Общая длительность записи курса (12 занятий) 13 часов 20 минут. Приобретая запись курса, вы получаете МП3 и МП4 (аудио и видео) файлы 4-х ДИСКОВ медитаций, которые используются во время занятий:

«Долина женского здоровья», «Медитации для будущих мамочек», «Даосские практики КАНЬ и ЛИ»,«Даосские практики здоровья для мужчин».

Как восстановить функцию яичников: диета, народные средства

Угасание функции яичников – это процесс, при котором перестают вырабатываться яйцеклетки. Угасание функционирования придатков после 40 лет происходит естественным путем и связано с приходом менопаузы. Если выработка яйцеклеток прекращается у молодых женщин (до 40 лет), это говорит о патологическом процессе придатков.

Процесс созревания фолликула и выход яйцеклетки

Причины и симптоматика

Нарушение функции яичников происходит из-за гормональных патологий, заболеваний щитовидной железы, иммунных проблем (при которых иммунные клетки вырабатывают антитела к собственным тканям). Также причиной заболевания являются ранее хирургические вмешательства, лучевая и химиотерапия. В редких случаях процесс обусловлен генетически, т. е. играет роль наследственный фактор.

Симптоматически патология схожа с обычной менопаузой. Пропадают менструации. Так как фолликулы не образуются, то и овуляции не наблюдается. При этом месячные могут как отсутствовать вовсе, так и быть нерегулярными и редкими. Появляются приливы жара, усиленное сердцебиение, потливость, скачки артериального давления, снижение полового влечения.

Нервная система также претерпевает некоторые изменения: появляется подавленность, раздражительность, перепады настроения.

Диагностика

Для постановки диагноза проводятся следующие исследования:

  1. Сдается кровь на определение количества и соотношения гормонов.
  2. Ультразвуковое исследование органов малого таза для определения размера яичников, числа фолликулов, желтого тела (чтобы понять, протекает ли овуляция).
  3. Изучается периодичность месячных и сопутствующая симптоматика.

Как восстановить функцию яичников

Современная медицина располагает различными методиками, которые помогают повернуть вспять процесс угасания функции яичников. Они включают как традиционные, так и нетрадиционные методы.

Медикаментозная терапия

Основное направление в лечении данной патологии занимает лекарственная терапия. Это пероральные контрацептивы, содержащие женские половые гормоны. Принимать их начинают в первый день цикла и заканчивают на 21-й. Затем делают перерыв на 7 дней, в течение которого приходят месячные.

При преждевременном климаксе прием гормональных препаратов долгий, не менее года. Так как часто заболевание рецидивирует, в первые месяцы после окончания лечения необходимо приступить к зачатию ребенка, если женщина желает забеременеть.

Диета

Только правильное питание не может полностью устранить заболевание, однако может поспособствовать скорейшему восстановлению нарушенных функций половых желез. Для этого необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С, В:

  • оливковое и льняное масло,
  • орехи, семечки, пророщенные семена пшеницы,
  • бобовые,
  • достаточное количество овощей и фруктов,
  • яйца, молоко,
  • жирные сорта рыбы.

Физические нагрузки

Занятия спортом помогают восстановить нарушенное кровообращение в органах малого таза. Полезны для женщин умеренные силовые упражнения, направленные на укрепление мышечного скелета, а также кардиотренировки – бег и плавание.

Как улучшить функцию яичников народными средствами

В домашних условиях можно существенно повысить работу яичников. Для этого применяют различные травы в виде отваров. Наиболее эффективные:

  1. Шалфей. Содержит фитоэстрогены, которые по структуре схожи с собственными гормонами. Для приготовления отвара этого растения понадобится 1,5 ст. л. сухой смеси и 1,5 ст. кипятка. Настоять в течение 2-3 часов, а затем принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  2. Роза. Для приготовления отвара используют лепестки растения. Запаривают их кипятком, настаивают в течение ночи, принимают по 1 ст. л. на ночь. Курс лечения – месяц, затем на месяц делают перерыв и повторяют курс заново.
  3. Алоэ. Доказало свою результативность следующее средство: листья растения нужно подержать в холодильнике 5 дней, затем очистить от кожуры, измельчить в кашицу и смешать с медом, сливочным маслом и свиным жиром. Принимают такую смесь 2 раза в день по 1 ст. л. во время еды.
  4. Подорожник. Заваривают так же, как и шалфей, только принимать его нужно 2 раза в день.
  5. Боровая матка и красная щетка. Истинно «женские» травы, которые благотворно влияют на активность яичников. Применяют их вместе, для этого нарезают корни и листья растений, заливают водой и кипятят 5 минут. Принимают в виде чая, по 0,5 стакана перед едой, 1 раз в день.
  6. Седативные растения – пустырник, боярышник, валериана. Помогут восстановить нервную систему в период раннего климакса. Принимать их можно в виде спиртовых настоек или в виде таблеток (продаются в аптеке).

Ранняя менопауза с угасанием функции яичников – процесс обратимый. Необходим только комплексный подход к лечению.

Загрузка...

яичников могут быть секретом замедления старения у женщин

Anti-Aging

От косметики и пищевых добавок до плановой хирургии - антивозрастные средства - прибыльное предприятие. На сегодняшний день, несмотря на все глобальные усилия и миллиарды, потраченные на продукты и исследования, чтобы остановить этот процесс, нам еще предстоит найти настоящий источник молодости.

Однако новое исследование, проведенное в Университете штата Юта, кажется многообещающим. Результаты исследования показывают, что трансплантация молодых яичников более старым мышам, по-видимому, обращает вспять эффекты старения на их метаболизм и иммунную систему.

Джеффри Мейсон из Университета штата Юта удалил яичники у десяти мышей в возрасте двенадцати месяцев, перенесших эстропаузу, переход, похожий на менопаузу человека. Он заменил их яичниками, взятыми у 60-дневных мышей, что примерно соответствует возрасту людей в возрасте от 20 до 20 лет.

Изображение предоставлено: BSIP VEM / Science Photo Library

Living Longer

Через четыре месяца после процедуры Мейсон обнаружил, что иммунные клетки, называемые наивными Т-клетками (которые реагируют на новые инфекции и уменьшаются с возрастом), фактически увеличиваются у мышей. пересадка.Мыши с молодыми яичниками также быстрее удаляли глюкозу из крови, демонстрируя улучшение их метаболизма. Эти новые результаты дополняют предыдущую работу команды, которая показала, что пересаженные мыши живут на 40 процентов дольше.

Теоретически это показывает, что можно заморозить молодую ткань яичника и повторно имплантировать ее позже, чтобы улучшить здоровье. И хотя это аналогичный процесс, который женщины уже проходят после лечения рака, чтобы отсрочить менопаузу, недоброжелатели отмечают, что, поскольку эти кусочки ткани не смогут обеспечить длительную пользу для здоровья, вполне вероятно, что преимущества будут недолговечный.

Результаты этого исследования обращают внимание на роль яичников в старении. Однако до сих пор неясно, как именно яичники могут обеспечивать эти преимущества. И вопросы о том, можно ли применить тот же метод к людям, все еще остаются без ответа.

.

Яичников: факты, функции и заболевания

Яичники - женские половые железы - основные женские репродуктивные органы. Эти железы выполняют три важные функции: они выделяют гормоны, они защищают яйцеклетки, с которыми рождается самка, и выделяют яйца для возможного оплодотворения.

Размер и расположение

Женщины обычно рождаются с двумя яичниками, выходящими из матки. До наступления половой зрелости яичники представляют собой просто длинные пучки тканей. По мере взросления самки растут и ее яичники.По данным EndocrineWeb, в зрелом состоянии яичники размером с большой виноград.

Яичники лежат по обе стороны от матки напротив стенки таза в области, называемой яичниковой ямкой. Они удерживаются на месте связками, прикрепленными к матке.

Функция

Яичники выполняют три функции. Во-первых, они укрывают и защищают яйца, с которыми рождается самка, до тех пор, пока они не будут готовы к использованию. Считается, что женщины рождаются с пожизненным запасом яиц, но исследование, проведенное Школой биологических наук Эдинбургского университета, показало, что химиотерапия может вызвать появление новых яиц.

«В этом исследовании участвует только несколько пациентов, но его результаты были последовательными, и его результаты могут быть значительными и далеко идущими», - заявила в своем заявлении исследователь Эвелин Телфер, профессор Школы биологических наук Эдинбургского университета. «Нам нужно больше узнать о том, как эта комбинация лекарств действует на яичники, и о последствиях этого». [Может ли химиотерапевтический препарат «повернуть время вспять» в женских яичниках?]

Во-вторых, яичники вырабатывают женские репродуктивные гормоны, называемые эстрогеном и прогестероном, и некоторые более низкие гормоны, называемые релаксином и ингибином.Существует три различных типа эстрогенов: эстрон, эстрадиол и эстриол. Они используются организмом для развития характеристик взрослых женщин, таких как грудь и более крупные бедра, а также для поддержки цикла воспроизводства. Прогестерон также является ключом к воспроизводству (подробнее об этом позже). Релаксин ослабляет связки таза, чтобы они могли растягиваться во время родов. Ингибин препятствует выработке гормонов гипофизом.

В-третьих, яичники выделяют одну яйцеклетку, а иногда и больше за каждый менструальный цикл.Этот процесс называется овуляцией. Внутри каждого яичника есть фолликулы, а внутри каждого фолликула находится спящая яйцеклетка. Когда женщина рождается, в ее яичниках содержится от 150 000 до 500 000 фолликулов. По данным Британской энциклопедии, к тому времени, когда она станет половозрелой, у женщины будет около 34 000 фолликулов.

Когда конкретная яйцеклетка стимулируется к созреванию гормонами, выделяемыми гипофизом, фолликул мигрирует к стенке яичника. Здесь яйцеклетка и фолликул растут и созревают.В зрелом возрасте они готовы к овуляции. Зрелые фолликулы, называемые фолликулами Граафа, могут вырастать до 1,2 дюйма (30 миллиметров) в диаметре.

Фолликул со зрелой яйцеклеткой разрывается, высвобождая яйцеклетку в ближайшую маточную трубу. Оттуда яйцеклетка попадает в матку. Организм вырабатывает гормон прогестерон, чтобы сделать слизистую оболочку матки более толстой и восприимчивой к поступающей яйцеклетке. Этот гормон вырабатывается новыми клетками, растущими там, где раньше находилась старая яйцеклетка в яичнике.Эти клетки называются желтым телом и действуют как временные железы.

Если нет сперматозоидов или яйцеклетка не оплодотворяется, организм перестает вырабатывать прогестерон примерно через девять дней после овуляции. Затем яйцеклетка выводится из матки во время менструации. Каждый менструальный цикл составляет около 28 дней.

Если яйцеклетка оплодотворена , желтое тело - а затем и плацента плода - продолжают производить прогестерон. Этот гормон не только поддерживает матку как благоприятную среду для растущей яйцеклетки, но и предотвращает высвобождение большего количества яиц из яичников.

Иногда стресс или другие факторы могут предотвратить овуляцию. Когда это происходит, это называется ановуляторным циклом.

Заболевания и состояния

Большинство проблем с яичниками вызываются кистами. По данным клиники Майо, кисты яичников, новообразования на яичниках, являются обычным явлением, и у большинства женщин они возникают хотя бы один раз. Большинство женщин даже не знают, когда они у них есть, потому что обычно они не вызывают боли и не о чем беспокоиться.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это заболевание, определяемое множественными кистами, растущими на внешнем крае яичников из-за нехватки гормонов, которые позволяют яйцеклетке выходить из фолликула.Это заболевание может привести к бесплодию и другим серьезным осложнениям, таким как болезни сердца, диабет или инсульт.

Иногда киста становится злокачественной. По данным Американского онкологического общества, одна из 75 женщин заболеет раком яичников. Существуют современные тесты, которые могут помочь определить вероятность развития у женщины рака яичников. В некоторых случаях женщины в качестве меры предосторожности выбирают удаление яичников.

«Если вам удалили яичники из-за определенных результатов скрининга на наследственный рак, таких как BRCA, мы также удалим ваши фаллопиевы трубы, потому что вы также можете получить рак из фаллопиевых труб», - сказал доктор.Сара Ямагути, акушер-гинеколог в больнице «Добрый самаритянин» в Лос-Анджелесе, Калифорния. «Однако, даже если это сделано, вы все равно можете получить первичный рак брюшины, который очень похож на рак яичников».

Дополнительные ресурсы

.

напечатанных на 3D-принтере яичников успешно восстанавливают фертильность мыши в «святом Граале биоинженерии»

Ученые впервые использовали напечатанные на 3D-принтере яичники для успешного восстановления фертильности в том, что они называют «святым Граалем биоинженерии для регенеративной медицины».

Яичники самки мыши были удалены и заменены биопротезами, напечатанными на 3D-принтере, с использованием желатина в качестве «чернил» и с использованием яиц от разных мышей, что позволило им овулировать, зачать детенышей и родить, заявили исследователи из Соединенных Штатов.

«Щенки [также] поддерживались материнским молоком - и щенки могли сами родить или дать потомство, так что они были здоровы в зрелом возрасте и [они были] плодородны», - ведущий исследователь, доцент - сказала Моника Ларонда из Северо-Западного университета и детской больницы имени Анны и Роберта Лурье.

Исследователи сказали, что щенки были здоровыми и плодовитыми. (Предоставлено: Северо-Западный университет)

Ученые надеются использовать 3D-печать яичников для восстановления фертильности и выработки гормонов у женщин, особенно у тех, кто прошел курс лечения или болел раком в детстве.

Что такое 3D-печать?

Узнайте все о 3D-печати - типе производства, при котором объекты создаются путем их наращивания слой за слоем.

Подробнее

«Существует повышенный риск для этих пациенток проявлять гормональную недостаточность и трудности с беременностью, и у них есть ограниченное количество возможностей для сохранения и восстановления их фертильности и гормональной функции», - сказал доктор Ларонда ABC News.

Она также выразила надежду, что человеческие биопротезы яичников могут быть использованы для восстановления фертильности у женщин с преждевременной недостаточностью яичников.

В исследовании, опубликованном в журнале Nature, для создания яичников мышей использовалась 3D-печать, потому что она может быть «масштабируемой и изменяемой с учетом изменений в размере, архитектуре или материалах, которые могут потребоваться для успеха у людей», - сказал доктор Ларонда.

Но она сказала, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем его можно будет перевести для использования человеком.

По словам исследователя, это первый случай, когда животное родило с помощью 3D-печати яичников. (Поставлено: Северо-Западный университет)

«Впервые пересажены функциональные 3D-печатные органы»

«Это первая трансплантация функциональных 3D-печатных органов», - сказал доктор Ларонда.

От частей тела до причудливых вещей

Зайдите на один из крупнейших в Европе заводов по 3D-печати, где множество машин производят все, от протезов колен до гоночных автомобилей и дизайнерских ламп, сделанных из моделей обнаженных людей.

Подробнее

«Мы также первыми разработали функциональный трансплантат мягких тканей с использованием 3D-печати», - сказала она.

«Мы думаем, что это может помочь в исследованиях других органов, требующих аналогичной динамики функциональных единиц».

Директор научно-исследовательского института женского здоровья Северо-Западного университета Тереза ​​К. Вудрафф сказала, что это значительное достижение для регенеративной медицины.

«Это исследование показывает, что эти биопротезы яичников имеют долгосрочную и надежную функцию», - сказала она.

«Использование биоинженерии вместо трансплантации из трупа для создания структур органов, которые функционируют и восстанавливают здоровье этой ткани для этого человека, является святым Граалем биоинженерии для регенеративной медицины».

.

Смотрите также