Как заставить работать яичники при климаксе


При климаксе, что происходит с яичниками: поликистоз яичников, лечение

Период климакса – знаковый этап в жизни любой представительницы слабого пола. В это время происходит комплекс перемен глобального характера, которые часто доставляют немало тревог и неприятных ощущений. Эти перемены захватывают все сферы женского организма, но особенно выраженные изменения происходят в репродуктивных органах женщины, в частности, в яичниках. Ведь именно здесь происходят процессы, направленные на осуществление основной цели менопаузальных изменений – завершения репродуктивной функции. Что происходит с яичниками при климаксе? Давайте разбираться.

Физиологические изменения в яичниках

Именно репродуктивная система женского организма претерпевает наиболее серьезные преобразования во время менопаузы. Чтобы понять сущность процессов, происходящих в это время в яичниках, следует вспомнить, какую функцию выполняет этот орган, и в чем его значение.

Что такое яичник

Яичник представляет собой овальную железу, которая одним своим краем прикреплена к матке, а другой устремлена в сторону маточной трубы. Созревший яичник состоит из коркового вещества, мозгового вещества и, так называемых, ворот. Именно в корковом веществе располагаются фолликулы, внутри которых созревают яйцеклетки. В организме каждой женщины заложено определенное количество фолликулов. Это своеобразный репродуктивный резерв, запасы которого в течение жизни не возобновляются.

В каждом менструальном цикле созревает один фолликул, дающий шанс на зарождение новой жизни. В яичнике происходит выработка таких жизненно важных гормонов, как эстрогены и андрогены. Наибольшее значение для полноценной деятельности женского организма представляют именно эстрогены.

Изменения в период климакса

В период менопаузы структура яичников кардинально меняется. Эти изменения носят необратимый характер, их финалом является полное завершение детородной функции. По мере прогрессирования климактерических изменений, место фолликулов постепенно замещается соединительной тканью, а место бывших желтых тел — гиалиновыми глыбками. Этот динамический процесс приводит к изменению размеров и структуры данного органа. Постепенно яичники уменьшаются в размерах, происходит процесс атрофирования тканей.

Читайте о том в каком возрасте у женщин заканчиваются месячные и как продлить молодость организма в статье по ссылке.

Многих женщин интересует, какие габаритные показатели яичников являются нормальными в период менопаузы. Следует ориентироваться на следующие параметры:

  • объем может варьироваться в диапазоне от 1,5м3 до 4,5 м3;
  • толщина должна укладываться в показатели от 9 до 12 мм;
  • длина: от 20 до 25 мм;
  • ширина: от 12 до 15 мм.

Особенности работы яичников при менопаузе

По мере увеличения возраста количество фолликулов в полости яичников постепенно сокращается, что провоцирует уменьшение количества вырабатываемых этим органом половых гормонов. Снижение синтеза эстрогенов и является пусковым механизмом в развитии патологических проявлений климакса, ведь большинство процессов, происходящих внутри женского тела, являются гормонозависимыми.

Недостаток эстрогенов вызывает ответную реакцию со стороны гипоталамуса, суть которой заключается в том, что он пытается восстановить полноценное функционирование яичников, высылая на помощь фолликулостимулирующий гормон. Изменения в работе гипоталамуса провоцируют развитие сбоев в системе терморегуляции, чем объясняется природа приливов.

Недостаток эстрогенов оказывает влияние на нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую, выделительную, пищеварительную, мочеполовую системы организма, вызывая в них необратимые изменения. Сказывается дефицит гормонов и на состояние опорно-двигательного аппарата, и на внешнем облике женщины.

По мере того, как климактерические изменения набирают силу, активность яичников неуклонно снижается. К моменту полного наступления менопаузы окончательно прекращается процесс созревания яйцеклеток, овуляция больше не происходит, что выражается таким внешним признаком, как прекращение менструальных кровотечений.

Постменопауза характеризуется полным прекращением синтеза эстрогенов яичниками женщины. Однако говорить о том, что в организме женщины в постменопаузальный период полностью прекращается выработка этого женского гормона, было бы неверно. Человеческий организм самой природой наделен высокими адаптационными способностями, поэтому воспроизводство эстрогенов продолжается вне железы – они синтезируются периферическими структурами (надпочечниками, жировой тканью).

Поликистоз яичников при климаксе

К сожалению, климакс порой приносит крайне неприятные проявления, которые сопровождаются ощущениями недомогания и боли. Если говорить о возможных неполадках в функционировании яичников, то они чаще всего выражаются в следующем явлении: под действием фолликулостимулирующего (ФСГ) гормона фолликул увеличивается в размерах, как положено при нормальном менструальном цикле, но разница заключается в том, что яйцеклетка внутри фолликула не созревает, и овуляция не происходит. Эта аномалия сопровождается отсутствием выработки прогестерона, которая в норме должна сопровождать овуляцию. Эстрогены тем временем провоцируют утолщение эпителия и вызывают задержку менструации. Когда же месячные приходят, то сопровождаются ощущениями боли, кроме того, значительно повышается длительность и обильность выделений. Весь этот процесс объединяет понятие «персистенция фолликула».

Симптомы поликизтоза яичников

Подобные увеличенные фолликулы иначе называют «кистами». Если появление персистирующего фолликула не единично, то врачи говорят о развитии такого заболевания, как поликистоз яичников. Это заболевание может выражаться следующими симптомами:

  • длительной задержкой менструации. Цикл увеличивается до 35 и более дней. Хотя при климаксе данный признак не является основополагающим, ведь нерегулярность цикла в это время вполне закономерное явление;
  • обильными или, наоборот скудными менструальными выделениями, которые сопровождают ощущения выраженной боли. Однако характер выделений при климаксе также признак спорный, ведь данный этап сам по себе вызывает подобную картину;
  • боль может проявлять себя, локализуясь в области левого или правого яичника, в зависимости от расположения кист. Неприятные ощущения сохраняются и вне менструации. Становится болезненным половой акт;
  • увеличением яичников, которое легко объяснимо наличием в их полости персистирующих фолликулов. При этом размер матки становится ниже физиологической нормы;
  • увеличением массы тела с характерным распределением жировых отложений по мужскому типу;
  • избыточным ростом волос на теле;
  • полным или частичным выпадением волос;
  • повышенной деятельностью сальных желез;
  • угревой сыпью;
  • огрубением голоса.

Чем опасен

Поликистоз опасен, прежде всего, злокачественным перерождением. Именно в период менопаузы такая вероятность увеличивается в несколько раз. Кроме того, он способен провоцировать ряд патологических процессов в организме: мастопатию при климаксе, инфаркт миокарда, диабет, гипертонию, инсульт, ожирение, тромбоз сосудов.

Лечение

Лечение поликистоза яичников и единичных кист может носить как медикаментозный, так и оперативный характер. Первоначально предпочтение отдается гормональной терапии, в период менопаузы она, как правило, оказывает выраженный положительный эффект на течение заболевания. Если же положительная динамика отсутствует, то приходится лечить поликистоз, прибегая к помощи хирурга.

Следует помнить, что появление любой боли в области органов малого таза должно стать поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Как стимулировать работу яичников в период менопаузы

Чем дольше яичники женщины сохранят свое полноценное функционирование, тем позже начнутся в организме необратимые возрастные изменения. Как заставить яичники работать активнее?

Фундаментом любых положительных преобразований должно стать изменение образа жизни. В это понятие входит целый комплекс мероприятий.

Правильное питание

Большое значение имеет питание. Предпочтение следует отдавать пище растительного происхождения (овощам, фруктам, ягодам, зелени, злаковым культурам), кисломолочным продуктам, диетическим сортам мяса и рыбы. Важно снизить количество потребляемых животных жиров, отказаться от жареной, копченой, излишне соленой еды.

Не менее важно употреблять достаточное количество питьевой воды. Для полноценной работы человеческому организму требуется около 1,5 литров чистой воды в день.

Чтобы в период менопаузы поддержать работу не только репродуктивных органов, но и всего организма в целом, можно дополнить рацион питания приемом витаминно-минеральных комплексов. Современный фармацевтический рынок предлагает огромный выбор препаратов подобного рода. Их состав разработан с учетом изменений, свойственных климактерию. Например, это могут быть:

Активный образ жизни

Не менее важно наличие регулярной физической активности. Она помогает избежать возникновения застойных явлений в органах малого таза, препятствуя тем самым развитию патологических процессов, способствует уменьшению боли во время месячных, помогает репродуктивной системе женщины работать сбалансировано.

Употребление настоев и отваров

Наиболее безопасным вариантом воздействия на функционирование яичников может стать употребление настоев и отваров лекарственных растений, богатых растительными эстрогенами. Фитосоставы на основе этих растений могут отлично дополнить основное лечение климактерических изменений в яичниках:

  • шалфей;
  • боровая матка;
  • красная щетка;
  • клевер красный;
  • пастушья сумка.

Прием фитогормонов

Усовершенствованным вариантом может стать лечение дисфункции яичников лекарственными препаратами на основе растительных эстрогенов. Эти средства помогают добиться более мягкого течения климактерических изменений, а также предотвращения развития патологий, в том числе и со стороны яичников.
Их выбор сегодня огромен, каждый отдельный препарат имеет свои особенности и влияние на женский организм. Поэтому лечение следует доверить опытному специалисту. Наиболее популярными и эффективными средствами считаются:

Применение ЗГТ

Еще одним вариантом стимулирования работы яичников может стать заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Препараты данной категории могут выпускаться в виде гелей, мазей (Эстрожель, Дивигель), таблеток (Премарин, Прогинова, Синэстрол) и кожных пластырей (Экстрадерм, Дерместрил). Все они содержат в своем составе искусственные женские половые гормоны. Такое лечение способно помочь яичникам вновь работать активнее. Гормональный фон нормализуется в достаточно сжатые сроки. Однако именно ЗГТ требует более осторожного отношения, так как обладает рядом противопоказаний и побочных действий. Определять, нужно ли заставлять яичники функционировать более длительно, должен опытный специалист.

Произошедший во время менопаузы гормональный переворот не может пройти бесследно ни для одного органа женского тела. Перемены, которые претерпевают яичники, безусловно, самые значительные и крупномасштабные. И постараться максимально снизить риск развития неблагоприятных последствий климакса – основная задача женщины, которую она обязана выполнить ради сохранения своего здоровья. Своевременная диагностика климакса и связанных с ним изменений – залог успешного преодоления этого жизненного этапа.

Менопауза и синтетические яичники

Человеческие органы, созданные в лаборатории, могут скоро превратиться из научной фантастики в реальность.

Исследователи исследуют эти органы как средства лечения различных заболеваний и состояний, включая менопаузу.

Новое исследование изучало возможность развития синтетических яичников для лечения симптомов, связанных с менопаузой и постменопаузой.

После того, как яичники перестают функционировать, снижение уровня ключевых гормонов подвергает женщин повышенному риску сердечных заболеваний и остеопороза.

Кроме того, женщины сталкиваются с множеством неприятных симптомов, таких как приливы и сухость влагалища.

Хотя заместительная гормональная терапия (ЗГТ) может смягчить многие из этих симптомов, исследования, опубликованные в начале 2000-х годов, показали, что ЗГТ, вводимая в виде пластырей или таблеток, может значительно повысить риск некоторых видов рака, сердечных заболеваний и инсульта.

В результате этого исследования, HRT стала менее распространенной и более спорным в последние годы.

Многие женщины не получают ЗГТ после наступления менопаузы или получают гораздо меньшие дозы гормонов.

Из-за этих рисков врачи и исследователи искали более новые и безопасные варианты обеспечения женщин заместительными гормонами.

Взгляд на синтетические яичники

Одной из возможностей может быть имплантация синтетических яичников.

Эти искусственно созданные органы лучше «имитируют» настоящие яичники и обеспечивают выработку гормонов в более низких дозах.

Симптомы менопаузы у женщины могут быть уменьшены без увеличения риска рака и сердечных заболеваний.

Исследователи из Института регенеративной медицины Уэйк Форест смогли создать «биосинтетические» яичники для имплантации крысам, чтобы увидеть, смогут ли они смягчить некоторые симптомы менопаузы.

Они выделили две клетки, содержащиеся в яичнике, которые называются текой и гранулезой. Затем им удалось инкапсулировать их в тонкую инженерную мембрану и имплантировать крысам, согласно их исследованию, опубликованному ранее в этом месяце в Nature Communications.

В яичнике не было яиц, которые могли бы привести к оплодотворению крыс.

«Лечение предназначено для естественного выделения гормонов в зависимости от потребностей организма, а не для того, чтобы пациент принимал определенную дозу лекарств каждый день», - говорит Эммануэль К.Опара, доктор философии, старший автор и профессор регенеративной медицины в Баптистском медицинском центре Уэйк Форест, говорится в заявлении.

Опара и его соавторы обнаружили, что крысы с модифицированными яичниками, по-видимому, имели лучшую минеральную плотность костной ткани, чем крысы, которые получали эквивалент заместительной гормональной терапии.

Это было примерно так же, как у крыс, получавших высокие дозы ЗГТ.

Это открытие было примечательным, поскольку количество гормонов, выделяемых у этих крыс, было намного ниже, чем у крыс как с высоким, так и с низким уровнем ЗГТ.

Крысы с синтетическими яичниками также имели меньшую прибавку в весе, а их матки были не такими большими, как у крыс, получавших как низкие, так и высокие дозы ЗГТ.

«Это исследование подчеркивает потенциальную полезность клеточной гормональной терапии для лечения состояний, связанных с потерей функции яичников», - сказал Опара.

Исследования могут открыть новые возможности

Исследования все еще находятся на начальной стадии.

Потребуется больше времени и исследований, прежде чем долгосрочное синтетическое яичников станет вариантом лечения женщин в постменопаузе.

Но это исследование действительно открывает новое направление исследований, которое является ключом к поиску более эффективных способов помощи женщинам.

Д-р Авнер Хершлаг, руководитель Northwell Health Fertility в Нью-Йорке, назвал это исследование «абсолютно революционным».

Он сказал, что, хотя это исследование находится на ранней стадии, пациенты остались без множества вариантов лечения, если они не будут проводить ЗГТ.

«Это действительно вызвало кризис, который мало обсуждается», - сказал он. «Это большая проблема для женщин.Замены у них нет. У них больше ничего нет ".

Он указал, что лечение без ЗГТ менее эффективно для поддержания здоровья костей у женщин в постменопаузе.

«Вы можете давать ей кальций, вы можете давать ей магний… Вы можете давать ей упражнения с отягощением», - сказал он. «Они не так хороши, как эстроген».

Hershlag сказал, что возможность синтетических яичников потенциально может означать долгосрочное лечение симптомов менопаузы, не увеличивая при этом риск других состояний, таких как болезни сердца.

Доктор Танмой Мукерджи, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины Медицинской школы Икана и содиректор Reproductive Medicine Associates в Нью-Йорке, сказал, что это исследование было «определенно захватывающим».

«Эксперты определенно ждали какой-нибудь формы заместительной гормональной терапии, которая будет безопасной и эффективной», - сказал он Healthline.

Правильные гормоны «важны для здоровья костей, сердца, когнитивной функции, эстроген оказывает множество эффектов.

Остаются вопросы

Хотя Мукерджи сказал, что он взволнован результатами, он также сказал, что есть много вопросов, на которые необходимо ответить, прежде чем синтетические яичники можно будет рассматривать как экспериментальное лечение для женщин.

«Вот в чем суть исследования, я думаю, что это захватывающе, но я думаю, что это вопросы, которые необходимо решить, прежде чем их можно будет широко использовать», - сказал он.

Он спросил, как долго устройство будет работать и будет ли оно безопаснее, чем нынешняя низкодозная ЗГТ.

«Достаточно сложно напоминать людям принимать таблетки каждый день, не говоря уже о том, чтобы приходить на имплантируемую форму гормональной терапии», - сказал он.

Он назвал хирургическую имплантацию «большим камнем преткновения».

Кроме того, он указал, что сложные взаимоотношения между гормонами, здоровьем сердца и другими системами организма означают, что это лечение может привести к другим неизвестным рискам для здоровья.

«Увидим ли мы, что бы мы ни делали, рост рака груди?» он сказал.«Старение - сложный процесс».

.

Перименопауза и боль в яичниках: причины, симптомы и лечение

Перименопауза относится к годам до наступления менопаузы, когда яичники постепенно начинают вырабатывать меньше эстрогена. В это время уровень эстрогена колеблется, что может вызвать обильные нерегулярные менструации и спазмы.

В большинстве случаев эти изменения менструального цикла не являются поводом для беспокойства, и с ними можно справиться с помощью домашних средств и лекарств, отпускаемых без рецепта.

Но если сильная боль возникает в животе, особенно если она хроническая, внезапная, необъяснимая или продолжается после менструации, человеку следует поговорить со своим врачом.

В этой статье мы рассмотрим перименопаузу, боль в яичниках и когда может потребоваться дальнейшее исследование.

Перименопауза относится к периоду до менопаузы, когда у человека начинаются колебания менструального цикла.

Считается, что женский организм достигает менопаузы, если в течение 12 месяцев подряд менструация не проходила. Это знаменует конец их репродуктивного возраста.

Большинство людей вступают в этот переходный период в какой-то момент в возрасте 40 лет, хотя некоторые достигают его в возрасте 30 или даже 50 лет.Симптомы перименопаузы обычно наблюдаются от 4 до 8 лет.

В первые годы перименопаузы женщина обычно испытывает некоторые изменения в сроках или тяжести менструации. На более поздних стадиях женщина обычно начинает пропускать как минимум два менструальных цикла подряд.

Во время перименопаузы уровни репродуктивных гормонов, вырабатываемых яичниками, в первую очередь эстрогена и прогестерона, начинают колебаться.

Хотя уровни эстрогена и прогестерона снижаются во время менопаузы, уровни могут быть выше или ниже, чем обычно, в течение определенного периода времени во время перименопаузы.

Что касается тестостерона в женском организме, то большинство исследований показывает, что циркулирующие уровни этого гормона больше связаны с возрастом, чем с менопаузой.

Уровень тестостерона у многих женщин начинает падать в возрасте 30 лет, упав до половины своего первоначального уровня к моменту наступления менопаузы.

Большинство людей, у которых менструация, в некоторой степени испытывают спазмы в животе, в том числе боли вокруг матки или матки и яичников.

Мышцы матки, сокращающиеся каждый месяц, чтобы помочь матке избавиться от слизистой оболочки, являются причиной менструальных спазмов.

Простагландины высвобождаются, когда клетки слизистой оболочки матки разрушаются в начале процесса менструации.

Эти липиды вызывают сужение или уменьшение кровеносных сосудов матки, в результате чего сужается и ее внешний мышечный слой.

Когда это сужение происходит, возникает ощущение спазма.

Многие женщины испытывают усиление боли во время менструации из-за сопутствующих заболеваний, чаще всего:

Во время перименопаузы у женщины могут наблюдаться более тяжелые, продолжительные периоды кровотечения и более сильные спазмы во время менструации.

Причины этих изменений - колебания эстрогена и снижение уровня прогестерона.

Некоторые женщины могут не испытывать никаких физических симптомов перименопаузы, за исключением более нерегулярных менструаций. У других колебания репродуктивных гормонов могут вызывать самые разные симптомы.

Обычно симптомы, связанные с изменениями гормонов, связаны с функциями, которые они выполняют в организме.

Высокий уровень эстрогена часто может вызывать:

  • вздутие живота
  • спазмы
  • более тяжелое кровотечение
  • болезненность груди

Низкий уровень эстрогена может вызвать:

  • сухость влагалища
  • бессонницу
  • горячие поты и ночь пот
  • головные боли
  • необъяснимое истощение
  • уменьшение утолщения слизистой оболочки матки, что приводит к менее регулярному выделению и менструации
  • остеопороз или потеря плотности и целостности костей

Овуляция и менструация связаны с прогестероном.Таким образом, в период перименопаузы женщины, как правило, испытывают более низкий уровень этого гормона.

Низкий уровень прогестерона может вызвать:

  • более тяжелые, чем обычно, менструации
  • нерегулярные менструации
  • более длительные, чем обычно, менструации

Как изменения настроения и депрессия связаны с гормонами, до сих пор неясно.

Женщины, находящиеся в состоянии сильного стресса, с плохим здоровьем или в анамнезе депрессии, могут с большей вероятностью испытывать симптомы депрессии во время перименопаузы и менопаузы.

Есть несколько способов вылечить болезненные спазмы в домашних условиях. Некоторые из наиболее популярных и эффективных рекомендаций включают:

  • положить нагретый мешок, грелку или бутылку с горячей водой на живот на 20 минут или пока он не остынет
  • принятие теплой ванны или душа
  • практика глубокого дыхания
  • мягкие упражнения, такие как ходьба, плавание или йога
  • пить много воды, чтобы остановить обезвоживание, которое может усилить боль и мышечные спазмы
  • нежно массировать живот

Если домашние средства не снимают боль в достаточной степени, Доступны многие безрецептурные препараты, которые помогают уменьшить боль в животе и спазмы.

К ним относятся:

  • нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП
  • ненаркотические анальгетики или обезболивающие
  • лекарства с ацетилсалициловой кислотой, такие как Asprin
  • обезболивающие трансдермальные прокладки или гели с камфорой, ментолом, капсаицин или метилсалицилат

Женщинам с сильными спазмами врач может прописать противозачаточные таблетки, пластырь, кольцо или ВМС с низкой дозировкой, чтобы помочь регулировать менструальный цикл и уменьшить его тяжесть.

В редких случаях женщинам с очень сильной болью, связанной с менструацией или перименопаузой, могут временно назначать обезболивающие по рецепту.

Изменения в диете и образе жизни также могут помочь справиться с симптомами перименопаузы или уменьшить их. Человек может попробовать следующее:

  • оставаться гидратированным, чтобы уменьшить общее воспаление и боль
  • придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, богатой разнообразными питательными веществами
  • есть много продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как цельные бобы, орехи, зерновые, крупы, овощи и фрукты для облегчения пищеварения и помощи организму в переваривании и выведении ненужных эстрогенов и простагландинов
  • употребление в пищу продуктов и напитков с низким содержанием жиров или ограничение общего потребления жиров, особенно насыщенных или трансжиров
  • , пытающихся ограничить потребление рафинированная пшеница и сахар
  • выбор нежирных белков, таких как рыба, курица без кожи и растительные белки, вместо красного мяса
  • отказ от жареных, упакованных, обработанных и консервированных продуктов
  • регулярные упражнения
  • ограничение стресса, когда это возможно

Некоторые альтернативные методы лечения также могут помочь уменьшить симптомы перименопаузы и менопаузы, в том числе:

  • практик осознанности, таких как как медитация и визуализация
  • йога
  • иглоукалывание
  • массаж
  • гипнотерапия

Хотя есть ограниченные клинические данные, подтверждающие их использование, многие добавки и высокие дозы определенных витаминов, как считается, помогают справиться с болью и спазмами.Тем не менее, добавки потенциально могут вызывать побочные эффекты или мешать приему лекарств, поэтому людям всегда следует проконсультироваться с врачом перед их применением.

Травяные и витаминные добавки, которые могут быть полезны при лечении боли, воспаления и спазмов, включают:

  • витамин D
  • омега-3 жирные кислоты
  • витамин E
  • кальций
  • черный кохош
  • пажитник
  • красный клевер
  • дегидроэпиандростерон (DHEA)
  • фитоэстрогены
  • dong quai
  • дикий ямс
  • масло примулы вечерней
  • женьшень

Женщина может испытывать боль в области яичников во время перименопаузы по нескольким причинам, не имеющим прямого отношения к менструации.К ним относятся:

  • кисты яичников или матки или аномальные заполненные жидкостью карманы, которые часто безвредны, но могут разорваться и вызвать боль и спазмы, если они большие
  • незлокачественные образования яичников или матки, которые давят на органы малого таза
  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • PID
  • Инфекции органов малого таза

У женщины может быть больше шансов заболеть некоторыми типами рака яичников после менопаузы.

Хотя незлокачественные новообразования могут вызывать те же симптомы, некоторые из наиболее распространенных признаков рака яичников включают:

  • хроническая боль
  • чувство вздутия живота и внезапного переполнения после начала еды
  • ощущение необходимости срочно и часто помочиться
  • необъяснимое истощение
  • менструальные изменения
  • боль во время секса иногда

Женщины, которые испытывают сильную, хроническую или необъяснимую боль в животе, всегда должны проконсультироваться с врачом.

Женщины, у которых начинаются нерегулярные менструации или менструации более обильные, чем обычно, также должны проконсультироваться с врачом.

Человек может также спросить у своего врача, как облегчить другие симптомы перименопаузы, такие как приливы, сухость влагалища, ночная потливость или бессонница.

.

Основы менопаузы | HowStuffWorks

Изменение жизни. Конец плодородия. Начало свободы. Как бы люди это ни называли, менопауза - это уникальный и личный опыт для каждой женщины. Это естественное событие, знаменующее конец фертильности и детородного возраста. Технически менопауза возникает, когда в яичниках заканчиваются яйцеклетки и снижается выработка половых гормонов эстрогена, прогестерона и, в меньшей степени, андрогена.

Почему и как это происходит? Женщина рождается с приблизительно 500 000 яйцеклеток, но только от 400 до 500 когда-либо полностью созревают, чтобы высвободиться во время менструального цикла.Остальные вырождаются с годами. В репродуктивном возрасте железа в головном мозге вырабатывает гормоны, которые вызывают ежемесячное высвобождение новой яйцеклетки из ее фолликула. По мере развития фолликул он вырабатывает половые гормоны эстроген и прогестерон, которые утолщают слизистую оболочку матки. Эта обогащенная подкладка подготовлена ​​для приема и питания оплодотворенной яйцеклетки, которая может развиться в плод. Если оплодотворение не происходит, уровень эстрогена и прогестерона падает, слизистая оболочка матки разрушается, и наступает менструация.

По неизвестным причинам в ваших яичниках постепенно начинает меняться выработка гормонов в середине 30-летнего возраста. К концу 40 лет процесс ускоряется, а гормоны колеблются сильнее, вызывая нерегулярные менструальные циклы и непредсказуемые эпизоды менструального кровотечения. К началу и середине 50-х месячные, наконец, полностью заканчиваются. Однако производство эстрогена полностью не прекращается. Яичники значительно снижают выработку, но все же могут производить небольшое количество эстрогена.

Другой женский гормон

Прогестерон, другой женский гормон, действует во второй половине менструального цикла, чтобы подготовить слизистую оболочку матки как жизнеспособное жилище для яйцеклетки, а также для ее удаления, если яйцеклетка не оплодотворена. Если вы пропустите месячные, ваше тело может не вырабатывать достаточно прогестерона для разрушения слизистой оболочки матки. Однако уровень эстрогена может оставаться высоким, даже если у вас нет менструации. В период менопаузы уровень гормонов не всегда снижается равномерно.Производство эстрогена и прогестерона в настоящее время неустойчиво и непредсказуемо.

Большинство женщин могут сказать, приближаются ли они к менопаузе, потому что их менструальный цикл начинает меняться. «Переход к менопаузе» - это термин, используемый для описания этого времени. Перименопауза - это еще один термин, который некоторые используют для описания «менопаузы». Но сама менопауза - по определению специалистов здравоохранения - это только один день в жизни женщины - день после того, как у нее не было менструации в течение 12 месяцев подряд, и никакая другая биологическая или физиологическая причина не может быть идентифицирована.До тех пор, пока не пройдут 12 месяцев подряд без менструального цикла, женщина старше 40 лет все еще может забеременеть, несмотря на нерегулярные периоды.

Хотя у большинства женщин наступает «естественная» или спонтанная менопауза, у некоторых женщин менопауза может наступить из-за одного из ряда медицинских вмешательств. Хирургическое удаление обоих яичников, процедура, известная как двусторонняя овариэктомия, вызовет менопаузу в любом возрасте. Индуцированная менопауза также может возникнуть, если яичники повреждены радиацией, химиотерапией или некоторыми лекарствами.Определенные медицинские условия также могут вызвать более раннее наступление менопаузы.

Авторские права 2003 Национальный центр ресурсов по охране здоровья женщин Inc. (NWHRC)

,

Немедленная помощь при индуцированной менопаузе

Термин индуцированная менопауза описывает менопаузу, вызванную медицинским лечением. Некоторые лекарственные препараты и лучевая терапия могут повредить яичники и вызвать менопаузу. Наиболее частой причиной является хирургическое удаление обоих яичников из-за медицинских проблем. Гистерэктомия, удаление матки, но не яичников, не вызывает менопаузы. У женщин, которые переживают индуцированную менопаузу, нет типичной перименопаузы - постепенного перехода, ведущего к их заключительному менструальному периоду, когда гормоны увеличиваются и уменьшаются.

При хирургической менопаузе менопауза наступает внезапно, в день операции. При менопаузе, вызванной медикаментозным лечением, может быть короткий переходный период, поскольку поврежденные яичники прекращают выработку гормонов в течение определенного периода времени. Резкая потеря гормонов яичников обычно вызывает более серьезные симптомы, чем те, которые наблюдаются при естественной менопаузе.

Индуцированная менопауза может наступить в любом возрасте после полового созревания и до наступления естественной спонтанной менопаузы. Индуцированная менопауза, которая наступает в более раннем возрасте, чем естественная менопауза (обычно в возрасте 51 года), может привести к повышенному риску некоторых заболеваний из-за потери защиты от эстрогена и других гормонов яичников.Например, теряется защитный эффект эстрогена на здоровье костей, что приводит к увеличению риска остеопороза и переломов.

И лечение, вызванное менопаузой, отличается от других. Женщинам с индуцированной менопаузой может потребоваться лечение связанных с менопаузой симптомов, таких как приливы и сухость влагалища, чаще, чем женщинам, достигшим менопаузы спонтанно. Кроме того, часто необходимо более продолжительное лечение и, возможно, более высокие дозы, не только для контроля симптомов, но и для снижения риска заболеваний в более позднем возрасте.Для женщин, которые не могут или не хотят использовать терапию эстрогенами, доступны многие негормональные лекарства, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, дополнительные и альтернативные лекарства и добавки, которые могут эффективно облегчить симптомы или предотвратить или лечить болезнь.

Регулярное повторное обследование практикующим врачом имеет жизненно важное значение для женщин, которые испытывают индуцированную менопаузу:

  • Отслеживать состояние, которое привело к индуцированной менопаузе
  • Обеспечить адекватное облегчение симптомов по мере необходимости
  • Повторно оценить состояние здоровья и риски заболевания
  • Определите лучшие стратегии профилактики или лечения заболеваний.
.

Смотрите также