Образ жизни при кисте яичника


что можно, а что нельзя делать при новообразованиях

Кистозное образование в яичнике является одним из распространенных и серьезных заболеваний женского пола. Большинство женщин, имеющих такой диагноз, не знают о возможных неблагоприятных последствиях. При наличии кисты яичника, существуют такие противопоказания, которые должна знать каждая пациентка. Важно контролировать рост кисты, а также соблюдать рекомендации по питанию, физической активности и учитывать предписания врачей.

Чем противопоказано питаться

Главной причиной возникновения кисты яичника является

нарушение работы гормонов в организме. Гормональный фон напрямую связан с обменом веществ. Поэтому чтобы не усугубить состояние кисты и организма, а наоборот ускорить процесс выздоровления, питание должно быть дробным, сбалансированным и здоровым. Из пищевого рациона исключаются те продукты, которые могут привести к её увеличению.

Таковыми являются:

  • консервированные продукты;
  • различные соусы и специи;
  • пересоленная или острая пища;
  • копченые продукты и полуфабрикаты.

Продукты питания должны быть богаты витаминами и минералами, которые играют очень важную роль в процессах метаболизма.

Не стоит забывать, что растительная клетчатка, которая присутствует

в овощах, зелени, ягодах и фруктах, способствует выведению из организма шлаков и токсических веществ. Приготовленная на пару рыба, кисломолочные продукты и творог, несомненно, должны присутствовать в рационе любой женщины. При соблюдении правильного и рационального питания, а также ведя здоровый образ жизни, снижается риск увеличения размера кисты яичника.

Употребление алкоголя и крепких напитков при кисте

Категорически запрещается употребления алкоголя при кисте яичника. Алкогольные напитки, оказывают отрицательное влияние на здоровье любой женщины. В особенности, негативно сказываются на гормональном фоне, вследствие чего опухоль яичника значительно увеличивается.

Кроме того, иммунная система становится слабее и снижается сопротивляемость к вирусам и различным заболеваниям.

Допустимы в малых количествах спиртосодержащие настойки с лечебной целью (настойка лопуха, пиона). Но прежде нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ограничиваются, или вовсе исключаются газированные и кофеиносодержащие напитки, крепкий чай, так как находящийся в них метилксантин, часто приводит к росту кистозного образования и задержке жидкого содержимого в кисте. Отказавшись от алкоголя, крепких и газированных напитков, доктора отмечают улучшение состояния здоровья и положительный исход заболевания.

Водные и физиотерапевтические процедуры

Массаж и водные процедуры применяются с учетом рекомендаций врача. Тепловые процедуры могут привести к удалению яичника, из-за разрастания кисты. Различные физиотерапевтические процедуры показаны в тех случаях, когда они прописаны гинекологом.

Принятие ванны

Во время лечения кистозных образований в яичника, женщине нельзя принимать ванну с горячей водой. Для благоприятного течения заболевания можно принимать ванну с теплой водой, при условии, что длительность процедуры должна составлять не более 15 минут. Но лучшим вариантом для женщин с таким недугом является прием душа.

Посещение бани и сауны

Посещать баню и сауну строго противопоказано! Находящийся горячий воздух и пар разогревают организм, в результате этого происходит расширение сосудов и усиление прилива крови в область малого таза. Такой процесс обостряет рост опухоли, наносит вред и впоследствии ведёт к её разрыву.

SPA-процедуры и обертывания

Обёртывания, SPA-процедуры и лимфодренаж также запрещаются. Пациентки не должны посещать такие места, независимо от размера кисты яичника. Данные процедуры не только нагревают ткани и внутренние органы, но и оказывают давящее воздействие на низ живота.

Массаж

При новообразовании в яичнике, массаж не рекомендуется. Но есть случаи, когда он идёт на пользу и применяется в лечении. Например, массирование влагалища, такой вид массажа помогает убирать застои, которые могут вызвать новые образования. Проведение массажа воротниковой зоны, рук, голеней и стоп также допустим при кисте яичника.

Можно ли загорать при кисте яичника

Запрещено длительное время находиться под лучами солнца, а также загорать в солярии. Целесообразно избегать воздействие лучей в период солнечной активности. Ультрафиолет полезен для организма, но в умеренном количестве. Рекомендуется нахождение под солнечными лучами утром или в вечернее время, не более одного часа. Соблюдая время пребывания, исключается риск перерождения доброкачественной опухоли в злокачественную.

Что касается спорта при кистозном заболевании

При опухоли яичника, физические нагрузки ограничиваются. Упражнения на все мышцы живота, качание пресса, поднятия ног не допускаются. Однозначно запрещен бег и силовые виды спорта, поскольку быстрый интенсивный бег повышает риск перекручивания крупной кисты, а спорт, связанный с тяжёлой физической нагрузкой приведет к разрыву ткани яичника.

Женщине, имеющей кисту яичников, разрешено заниматься лёгкой гимнастикой и йогой.

Фитнес и плавание не являются противопоказанием. Но стоит отметить, что при появлении боли локализованной внизу живота и дискомфорте в процессе занятий, следует их прекратить до выздоровления.

Занятие сексом при кисте

Интимные связи хорошо сказываются на эмоциональном и физическом здоровье каждой женщины. Регулярная половая жизнь одна из главных составляющих здорового организма, которая помогает стабилизировать работу репродуктивной системы. Во многих случаях занятия сексом не является угрозой осложнения кисты.

Однако существуют несколько правил, которые нужно стараться выполнять и не нарушать:

  1. Во время полового акта избегайте позы, из-за которых может быть напряжение и давление на пресс. Существует вероятность появления боли и разрыва кисты.
  2. Лучше отказаться, на время болезни, от интимной близости, при появлении кровянистых выделений или болевых ощущений.

При увеличении кистозной опухоли рекомендуется полностью прекратить занятия сексом до полного выздоровления.

Общие рекомендации

Выполняя предписания лечащего врача можно избежать пагубных последствий кистозного новообразования:

  1. Регулярно посещать гинеколога. Посещение врача служит профилактикой осложнений доброкачественной опухоли кисты. Врач расскажет, что можно и что нельзя делать при кисте яичника.
  2. Поднятие тяжелых вещей и предметов противопоказано при наличии кистозного образования. Из-за тяжестей организм испытывает напряжение мышц, в том числе косых, боковых и прямых мышц брюшной стенки, что повышает вероятность потери способности к зачатию.

Самолечение

Категорически нельзя прибегать к самолечению и принимать гормональные средства самостоятельно. Любые неправильно подобранные препараты, ухудшают здоровье женщины и усугубляют ситуацию, в некоторых случаях возможен летальный исход. Использовать народные средства лечения и другие лекарственные средства, следует только после обращения к гинекологу или эндокринологу, которые смогут подобрать нужную терапию.

Последствия

Осложнения вероятны при несоблюдении лечения, устраняются которые только хирургически:

  1. Апоплексия яичника (разрыв) – женская патология, сопровождающаяся кровотечением и резкой болью внизу живота, развивающаяся в основном после физической нагрузки.
  2. Сложное течение беременности и бесплодие – самый очевидный прогноз пациенток, при игнорировании лечения.
  3. Рак яичника. Существует высокая вероятность перехода доброкачественной в злокачественную опухоль.
  4. Нарушение функции внутренних органов. Увеличенные кистозные образования производят давление на близлежащие органы, тем самым нарушают их работу.
  5. Спаечная болезнь. Эндометриоидный вид кисты вызывает спайки в малом тазу. Такое состояние может стать угрозой для жизни женщины.

Для профилактики осложнений необходимо посещать специалиста и своевременно проходить обследование, при котором будет известно опасно ли такое новообразование и можно ли обойтись без оперативного вмешательства. Контроль за ростом опухоли с помощью лечащего врача позволит избежать разрастания новообразований. Для положительного результата пациентки должны придерживаться рекомендаций и не забывать о ряде противопоказаний при кисте яичника.

Кисты яичников: 12 фактов, которые должна знать каждая женщина

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник ,

Киста яичника - NHS

Киста яичника - это заполненный жидкостью мешок, который развивается на яичнике. Они очень распространены и обычно не вызывают никаких симптомов.

Большинство кист яичников возникают естественным путем и проходят через несколько месяцев без какого-либо лечения.

Яичники

Яичники - это 2 органа миндалевидной формы, которые являются частью женской репродуктивной системы.По одной с каждой стороны матки (матки).

Яичники выполняют 2 основные функции:

  • для высвобождения яйцеклетки примерно каждые 28 дней в рамках менструального цикла
  • для высвобождения половых гормонов эстрогена и прогестерона, которые играют важную роль в репродукции

Кисты яичников могут воздействуют на оба яичника одновременно или могут влиять только на 1.

Симптомы кисты яичника

Киста яичника обычно вызывает симптомы только в том случае, если она расщепляется (разрывается), очень велика или блокирует кровоснабжение яичников.

В этих случаях у вас могут быть:

  • боль в области таза - это может варьироваться от тупого, тяжелого ощущения до внезапной, сильной и острой боли
  • боли во время секса
  • затруднения при опорожнении кишечника
  • частой потребности в мочеиспускание
  • обильные месячные, нерегулярные или более легкие, чем обычно
  • вздутие живота и опухший живот
  • чувство сытости после небольшого количества еды
  • трудности с беременностью - хотя кисты яичников обычно не влияют на фертильность

Обратитесь к терапевту если у вас есть симптомы кисты яичника.

Если у вас возникла внезапная сильная тазовая боль, вам следует немедленно связаться с любым из:

Типы кисты яичников

Существуют 2 основных типа кист яичников:

  • Функциональные кисты яичников - кисты, которые развиваются в ходе менструального цикла и обычно безвредны и недолговечны; это наиболее распространенный тип
  • патологических кист яичников - кист, образующихся в результате аномального роста клеток; они встречаются гораздо реже

Кисты яичников иногда могут быть вызваны основным заболеванием, например эндометриозом.

Подавляющее большинство кист яичников не являются злокачественными (доброкачественными), хотя небольшое количество кист являются злокачественными (злокачественными).

Раковые кисты чаще встречаются в период менопаузы.

Узнайте больше о причинах кисты яичника

Диагностика кисты яичника

Если терапевт подозревает, что у вас киста яичника, вас, вероятно, направят на ультразвуковое сканирование, которое проводится с помощью зонда, помещенного во влагалище.

Если киста обнаружена во время ультразвукового сканирования, вам может потребоваться повторное ультразвуковое исследование через несколько недель, или терапевт может направить вас к врачу, специализирующемуся на женском репродуктивном здоровье (гинекологу).

Если есть какие-либо опасения, что ваша киста может быть злокачественной, врач также назначит анализы крови для выявления высоких уровней химических веществ, которые могут указывать на рак яичников.

Но наличие высоких уровней этих химических веществ не обязательно означает, что у вас рак, так как высокие уровни также могут быть вызваны незлокачественными состояниями, такими как:

Лечение кисты яичника

Необходимость лечения кисты яичника зависит от:

  • ее размера и внешнего вида
  • наличия у вас каких-либо симптомов
  • наличия у вас менопаузы

В большинстве случаев киста часто исчезает через несколько секунд. месяцы.Для подтверждения этого можно использовать повторное ультразвуковое исследование.

В постменопаузе риск рака яичников несколько выше. Обычно рекомендуются регулярные ультразвуковые исследования и анализы крови в течение года для наблюдения за кистой.

Для удаления кист может потребоваться хирургическое вмешательство, если они большие, вызывают симптомы или потенциально являются злокачественными.

Кисты яичников и фертильность

Кисты яичников обычно не препятствуют забеременению, хотя иногда они могут затруднить зачатие.

Если вам нужна операция по удалению кисты, ваш хирург постарается по возможности сохранить вашу фертильность.

Это может означать удаление только кисты и оставление неповрежденных яичников или удаление только одного яичника.

В некоторых случаях может потребоваться операция по удалению обоих яичников, и в этом случае у вас больше не будет яйцеклеток.

Обязательно поговорите со своим хирургом о потенциальных последствиях для фертильности до операции.

Последний раз просмотр СМИ: 14 апреля 2018 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 14 апреля 2021 г.

Последняя проверка страницы: 10 декабря 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 10 декабря 2022 г.

,

Кисты яичников - Lifestyle News

Определение

Киста яичника - это мешок, заполненный жидкостью, которая образуется внутри или внутри яичника.

Эта статья о кистах, которые образуются во время месячного менструального цикла и называются функциональными кистами. Функциональные кисты - это не то же самое, что кисты, вызванные раком или другими заболеваниями.

Альтернативные названия

Физиологические кисты яичников; Функциональные кисты яичников; Кисты желтого тела; Фолликулярные кисты

Причины

Каждый месяц во время менструального цикла на вашем яичнике растет фолликул.Фолликул - это место, где развивается яйцеклетка. В большинстве месяцев из этого фолликула выделяется яйцеклетка, что называется овуляцией. Если фолликул не открывается и не высвобождает яйцеклетку, жидкость остается в фолликуле и образует кисту. Это называется фолликулярной кистой.

Другой тип кисты возникает после выхода яйца из фолликула. Это называется кистой желтого тела. Этот тип кисты часто содержит небольшое количество крови.

Кисты яичников чаще встречаются в детородном возрасте между половым созреванием и менопаузой.Состояние реже встречается после менопаузы.

Прием препаратов для лечения бесплодия может вызвать состояние, при котором на яичниках образуются множественные большие кисты. Это называется синдромом гиперстимуляции яичников. Кисты чаще всего проходят после менструации или после беременности.

Функциональные кисты яичников - это не то же самое, что опухоли яичников или кисты из-за гормональных состояний, таких как синдром поликистозных яичников.

Симптомы

Кисты яичников часто протекают бессимптомно.

Киста яичника с большей вероятностью вызовет боль, если она:

  • Становится большой
  • Кровоточит
  • Разрывается
  • Нарушает кровоснабжение яичника
  • Ударяется во время полового акта
  • Скручивается или вызывает перекручивание (перекрут) маточной трубы

Симптомы кисты яичника также могут включать:

  • Вздутие или вздутие живота
  • Боль при дефекации
  • Боль в тазу незадолго до или после начала менструального цикла
  • Боль при половом акте или тазовой боли во время движения
  • Тазовая боль - постоянная, тупая ноющая
  • Внезапная и сильная тазовая боль, часто с тошнотой и рвотой, может быть признаком перекрута или перекручивания яичника при его кровоснабжении или разрыва киста с внутренним кровотечением

Изменения менструального цикла не характерны для фолликулярных кист и чаще встречаются для тела l кисты матки.При некоторых кистах могут наблюдаться мажущие выделения или кровотечение.

Обследования и анализы

Ваш врач или медсестра могут обнаружить кисту во время осмотра органов малого таза или при проведении ультразвукового исследования по другой причине.

Ультразвук можно сделать для диагностики кисты. Ваш врач или медсестра могут захотеть снова проверить вас через 6-8 недель, чтобы убедиться, что он исчез.

Другие визуализационные тесты, которые могут быть выполнены при необходимости, включают:

  • КТ
  • Допплеровские исследования кровотока
  • МРТ

Могут быть выполнены следующие анализы крови:

  • Тест на Са-125 для выявления возможного рака если у вас ненормальное ультразвуковое исследование или менопауза или в прошлом
  • Уровни гормонов (таких как ЛГ, ФСГ, эстрадиол и тестостерон)
  • Тест на беременность (сывороточный ХГЧ)

Лечение

Функциональные кисты яичников часто не работают нужно лечение.Часто они проходят сами по себе в течение 8–12 недель.

Если у вас часто возникают кисты, ваш врач или медсестра могут прописать вам противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы). Эти лекарства могут снизить риск возникновения новых кист яичников. Противозачаточные таблетки не уменьшают размер имеющихся кист.

Может потребоваться операция по удалению кисты или яичника, чтобы убедиться, что это не рак яичника. Скорее всего, потребуется операция:

  • Сложные кисты яичников, которые не проходят
  • Кисты, вызывающие симптомы и не исчезающие
  • Простые кисты яичников размером более 10 сантиметров
  • Женщины, находящиеся на грани менопаузы или прошедшая менопауза

Типы операций по поводу кисты яичников включают:

  • Исследовательская лапаротомия
  • Тазовая лапароскопия для удаления кисты или яичника

Если у вас синдром поликистозных яичников или другое заболевание, которое может вызвать цисты.

Перспективы (Прогноз)

Кисты у женщин, у которых все еще есть месячные, с большей вероятностью исчезнут. Сложная киста у женщины, прошедшей менопаузу, имеет более высокий риск развития рака. С простой кистой рак очень маловероятен.

Возможные осложнения

Осложнения связаны с состоянием, вызывающим кисты. Осложнения могут возникнуть при кистах, которые:

  • Кровотечение

  • Разрыв

  • Имеются признаки изменений, которые могут быть раковыми

  • Twist

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвонить Ваш лечащий врач, если:

  • У вас есть симптомы кисты яичника
  • У вас сильная боль
  • У вас ненормальное кровотечение

Также позвоните своему врачу, если у вас были следующие симптомы в большинстве дней минимум 2 недели:

  • Быстрое насыщение во время еды
  • Потеря аппетита
  • Похудание без попыток

Профилактика

Если вы не пытаетесь забеременеть и у вас часто появляются функциональные кисты, вы можете предотвратить их, принимая гормональные препараты (например, противозачаточные таблетки).Эти лекарства предотвращают рост фолликулов.

Каталожные номера

Katz VL. Доброкачественные гинекологические образования. В: Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Кац В.Л., ред. Комплексная гинекология . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2012: глава 18.

Bulun SE. Физиология и патология женской репродуктивной оси. В: Мелмед С., Полонский К.С., Ларсен П.Р., Кроненберг Х.М., ред. Учебник эндокринологии Уильямса . 12-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2011: глава 17.

Дата проверки:

3/11/2014

Проверено:

Сьюзан Сторк, доктор медицины, FACOG, руководитель Восточного отделения акушерства и гинекологии, Групповой медицинский кооператив Пьюджет-Саунд, Белвью, Вашингтон; Факультет клинического обучения, кафедра акушерства и гинекологии, Медицинская школа Вашингтонского университета. Также проверены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, Ислой Огилви, доктором философии, и A.D.A.M. Редакция.

.

Смотрите также