Шатавари поликистоз яичников


СПКЯ и что мне помогло - stasyan's блог

Девочки,всем привет! Никогда не писала блогов и различных постов,хотя на этом сайте я уже давненько. Сегодня случился со мной такой порыв поделиться с вами радостью и вдруг кому нибудь поможет моя история. Ну начну... стандартное начало истории всех у кого СПКЯ, месячные всегда были нерегулярные с самого начала (хотя поликистоз на тот момент никто не ставил) и меня посадили на ок, просидела я на них достаточно долго, аж целых 5 лет. А когда таблетки отменили, потому что мы с мужем решили планировать ребенка, обнаружели,что месячные сами не начинаются, овуляции нет и диагноз спкя. Не буду писать свое эмоциональное состояние,думаю что многие меня и так поймут. Вообщем где то года полтора я сидела на таблетках (прогинова и утрожестан) и бесконечно ходила на узи и по анализам всевозможным (у меня такая стопка результатов узи, что даже папка для анализов лопнула )))естественно месячные шли, но ни о какой овуляции не было и речи, потом было две стимуляции клостом, но яичникии не отреагировали никак вообще! Врач решила отправить меня на лапору, причем с такой настойчивостью, что я должна была сдать все анализы и сделать операцию за месяц до НГ, дааая понять что шансов,что яичники заработают самостоятельно у меня нет никаких! Скажу честно, я испугалась и решила подождать и бросила пить все таблетки. Месячные конечно сами начинаться не собирались и я решила попить траву шитовари, мне ее тетя посоветовала,советовала еще семя льна, но до него руки так и не дошли. Пью ее уже 8 месяцев где-то и за это время сначала месячгые пришли сами, правда месяца через два от начала приема, кто то скажет долго, но девлчки с поликистозом меня поймут какое это счастье когда приходят твои собственнын меськи))) потом срок между циклами стал сокращаться и теперь он у меня 35 дней (да,не норма, но и не 90 и не бесконечно без таблеток) И самое главное уже второй раз поймала овуляцию тестами и подтвердила первую на узи!!!!!!! Кстати узистка очень удивилась, что у меня диагнлз спкя, сказала что ничего такого она не видит, все в пределах нормы.Вторую еще не успела подтвердить т.к. она сегодня!!!! Вот и пишу вам на радостях. Прошу не считать это рекламой, просто вдруг кому поможет у кого такая же пррблема что и у меня.

Чем полезен Шатавари при СПКЯ (синдроме поликистозных яичников)?

ЧТО ТАКОЕ СПКЯ?

СПКЯ (синдром поликистозных яичников) - гормональное нарушение, которое часто поражает женщин репродуктивного возраста. В этом состоянии внутри яичников образуются многочисленные маленькие кисты, которые влияют на нормальный менструальный цикл. В настоящее время это действительно очень серьезная проблема, которая очень распространена и, если ее вовремя не лечить, может привести к бесплодию.

ЧТО ТАКОЕ ШАТАВАРИ?

Как мы знаем, Аюрведа показывает очень хорошие результаты в лечении этих гормональных нарушений, при которых «ШАТАВАРИ» упоминается как трава выбора для лечения различных репродуктивных и других проблем со здоровьем, связанных с женским здоровьем.Это не означает, что это растение нельзя применять мужчинам. Шатавари на латыни называется «Asparagus racemosus» - это растение, произрастающее в Индии, Шри-Ланке и Непале, и в настоящее время является одним из исчезающих видов. Вырастает до 1-2 метров в высоту.

КЛАССИФИКАЦИЯ

  • Kingdome - Plantae
  • Отряд - Asparagales
  • Семейство - Asparagaceae
  • Виды - A. racemosus
  • Род - Спаржа

ПОЛЕЗНАЯ ЧАСТЬ

В лечебных целях используются клубневые корни.

СВОЙСТВА ШАТАВАРИ

(Ссылка - Бхава Пракаша Нигханту / Гудучиади Варга / Шатавари / Шлока № 186,187,188)

  • Раса (вкус) - Мадхура (сладкий) и Тикта (горький)
  • - качество
  • Снигдха (маслянистый по своей природе) и Гуру (тяжелый для переваривания)
  • Вирья - Шита (холодная потенция)
  • Випака - Конечный продукт пищеварения - Мадхура (сладкий) по вкусу
  • Воздействие на тридоши - Уравновешивает Вату и Питта дошу
  • Он действует как Расаяна (омолаживающий).
  • Он способствует укреплению сил и выработке молока, улучшает память, улучшает качество и количество сперматозоидов, а также полезен при лечении воспалительных заболеваний, болезней сердца, нарушений свертываемости крови, таких как геморрой, нарушения менструального цикла и т. Д.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ

В спарже содержатся - аспарагамин А, шатаварины, шатаварозид А и В, аспаранин А, полициклический алкалоид филиаспарозид С и так далее.

ВЛИЯНИЕ ШАТАВАРИ НА ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ

  • Шатавари - это универсальное тонизирующее средство, которое помогает улучшить общее состояние здоровья.
  • Это баля аушадхи, придающая силу и оживляющая тело энергией.
  • Он помогает поддерживать равновесие между дошами, дхату, малами и агни, тем самым поддерживает оджас в организме и, следовательно, поддерживает здоровье человека.
  • Шатавар или шатавари улучшает функции всех органов, особенно нервной системы и репродуктивной системы.
  • При регулярном применении предохраняет организм от различных недугов, повышая иммунитет.
  • Он также отвечает за общий рост и развитие тела.
  • Шатавари даже задерживает старение и дегенеративные разложения или изменения, потому что он богат антиоксидантами.

ВЛИЯНИЕ ШАТАВАРИ НА РЕПРОДУКТИВНУЮ СИСТЕМУ

  • Регулирует менструальный цикл - здоровый менструальный цикл составляет прибл.От 28 до 35 дней, что подготавливает организм к беременности. Нарушения менструального цикла эффективно контролируются Shatavari, поддерживая баланс между гормонами и клетками-мишенями.
  • Рост и развитие фолликулов - Шатавари - это вришья, а шукра вардхак аушадхи, следовательно, стимулирует и способствует развитию и росту фолликулов, что является основной причиной развития яйцеклетки, необходимой для зачатия.
  • Баланс гормонов ФСГ и ЛГ - яичники выделяют яйцеклетки каждый месяц, и этот процесс называется «овуляцией», который инициируется и поддерживается гормоном ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон).В то время как ФСГ стимулирует образование мешка, а ЛГ высвобождает яйцеклетку. Шатавари помогает поддерживать свой уровень в организме человека.
  • Баланс эстрогенов и прогестерона - Фактически, это основные гормоны, которые отвечают за все функции яичников, зачатие, беременность и роды. Эти два гормона не только влияют на функции репродуктивной системы, но и помогают другим органам выполнять свои обычные функции, например, помогают щитовидной железе выполнять регулярную деятельность, увеличивают образование и рост костей, поддерживают уровень ЛПВП и так далее.

ВЛИЯНИЕ ШАТАВАРИ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

  • Шатавари - это трава, которая действует на нервную систему.
  • Помогает стимулировать и поддерживать уровень гормонов в организме.
  • Шатавари также помогает поддерживать функции сенсорной и двигательной нервной системы.
  • Спаржа успокаивает ум и снимает стресс и напряжение, так как в потенции холодна.
  • Это тонизирующее средство для нервов, поэтому полезно при различных неврологических расстройствах.

КАК ЭТО ПОЛЕЗНО ПРИ СПКЯ (СИНДРОМ ПОЛИКИСТИЧЕСКИХ ЯИЧНИКОВ)?

  • В случае СПКЯ нам действительно требуются некоторые лекарства, которые растворяют кисты, такие как канхнаар и т. Д. Но шатавари - это трава, которая помогает сбалансировать гормоны, нарушенные при СПКЯ, поддерживает уровень гормонов, поддерживает ось HPO и поддерживает яичниковое сплетение.
  • Также предотвращает образование новых кист и даже предотвращает ремиссию болезни.
  • Шатавари помогает поддерживать продолжительность менструального цикла (от 3 до 7 дней), интервал менструального цикла (от 28 до 35 дней) и кровоток во время менструации.
  • Кроме того, улучшает здоровье матки и яичников.

НЕКОТОРЫЕ ДРУГИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА И ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ШАТАВАРИ

  • Способствует лактации, поэтому широко используется лекарство для стимулирования выработки и выделения молока после беременности.
  • Это также общепринятое тонизирующее средство для женского здоровья, поэтому полезно при слабости, слабости и отсутствии усталости.
  • Это помогает уравновесить Питта дошу; полезен при гастрите, язве желудка и расстройстве желудка.
  • Поскольку он увеличивает уровень эстрогена в организме, он помогает при бесплодии.
  • Эта трава также используется для лечения аутоиммунных заболеваний, таких как псориаз, ревматоидный артрит и т. Д.
  • Это широко используемая добавка для здоровья женщин.

РЕЖИМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Шатавари можно использовать как лечебную добавку и как лекарство. Его можно использовать перорально, а также вагинально.

  • Устно - Шатвари доступен и может потребляться в форме чурна, вати, кватхи, гхриты, асавы, авлехи. Это рекомендуется на основе пракрити человека.
  • Уттар басти - терапия «Панчакарма», при которой лечебные хвосты и гриты вводятся во влагалище после надлежащей детоксикации организма. Это одна из эффективных процедур, которая выводит токсины и напрямую укрепляет репродуктивные органы. Для этого используются масло шатавари, отвар и грита.

ДОЗИРОВКА

  • Свежий сок - от 10 до 20 мл
  • Отвар - от 50 до 100 мл
  • Порошок - от 3 до 6 граммов
  • Ghrita - от 3 до 5 мл
  • Хвост (масло) - Для наружного применения, например по требованию.
  • Таблетки или капсулы - 1-2 таблетки / капсулы два раза в день после еды
  • «Анупана (после питья) - теплое молоко или простая вода»

ПРОДУКТЫ PLANET AYURVEDA, СОДЕРЖАЩИЕ ШАТАВАРИ

Planet Ayurveda также предлагает «Капсулы Шатавари» которые состоят из чистого экстракта шатавари и не содержат добавок, наполнителей и химикатов. Эти капсулы широко используются при лечении различных женских заболеваний, таких как синдром щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, эндометриоз , полипы матки и т. Д.

Дозировка капсул Шатавари Планеты Аюрведа составляет от 1 до 2 капсул два раза в день с простой водой или теплым молоком после еды.

.

Польза для здоровья, использование и доказательства

Шатавари - это вид спаржи, который на протяжении многих веков использовался в индийской аюрведической медицине.

Шатавари, также известный как сатавари, сатавар или Asparagus racemosus ( A. racemosus ), как говорят, способствует фертильности и имеет ряд преимуществ для здоровья, особенно для женской репродуктивной системы.

Считается, что это растение обладает адаптогенными свойствами, а это означает, что оно может помочь регулировать системы организма и повысить устойчивость к стрессу.

В этой статье мы рассмотрим использование, пользу для здоровья и побочные эффекты шатавари, а также вопрос о том, безопасно ли его принимать во время беременности.

Поделиться на Pinterest Практики аюрведической медицины веками использовали Asparagus racemosus.

Шатавари - популярная добавка, которую люди используют для лечения широкого спектра симптомов. Его можно принимать внутрь в виде таблеток, порошка или жидкой эссенции.

Недавние исследования показывают, что корень может иметь ряд преимуществ для здоровья.Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем это растение можно будет рекомендовать для лечения любого конкретного состояния, и в настоящее время оно не используется в клинической медицине.

Исследования показали, что шатавари может принести следующие преимущества для здоровья:

Улучшение репродуктивного здоровья женщин

Возможно, наиболее распространенным традиционным использованием шатавари, или A. racemosus , является лечение состояний женского здоровья, особенно репродуктивных расстройств.

Обзор исследований, опубликованных в Biomedicine and Pharmacotherapy в 2018 году, предполагает, что это растение может улучшить такие состояния, как гормональный дисбаланс и синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Уменьшение симптомов менопаузы

В соответствии с его традиционным использованием для лечения женских репродуктивных заболеваний, недавние исследования показывают, что комбинация лекарственных трав, в том числе A. racemosus , может уменьшить симптомы менопаузы.

Небольшое исследование, проведенное в 2018 году, проверило влияние фитотерапии на симптомы менопаузы у 117 женщин. После приема A. racemosus и трех других трав в течение 12 недель женщины сообщили об уменьшении приливов и ночной потливости, но об отсутствии разницы в уровне гормонов или общем состоянии здоровья.

Антиоксидантные эффекты

Антиоксиданты защищают организм от вреда, наносимого свободными радикалами, которые могут повредить клетки и привести к развитию заболеваний, в том числе рака. Антиоксиданты также борются с окислительным стрессом, еще одной причиной болезней.

Обзор 2018 года показал, что шатавари может обладать антиоксидантными свойствами, хотя необходимы дополнительные исследования на людях. Исследование 2018 года обнаружило некоторые доказательства того, что экстракт растения оказывает антиоксидантное действие на мышей.

Успокаивающее действие

Добавки шатавари также традиционно использовались для борьбы с тревогой и депрессией.Никакие исследования не изучали эти эффекты у людей, хотя исследования показывают, что растение может оказывать такие эффекты на крысах.

В исследовании 2014 года, опубликованном в Cellular and Molecular Neurobiology , предполагается, что шатавари снижает тревожность у крыс, взаимодействуя с системами серотонина и гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которые вызывают тревогу как у крыс, так и у людей.

Исследование, опубликованное в журнале Pharmacology, Biochemistry and Behavior в 2009 году, предполагает, что экстракт шатавари оказывает антидепрессивное действие на крыс.

Кормление грудью и беременность

Вещество, которое увеличивает выработку молока во время кормления грудью, называется галактагогом, и для этой цели обычно используется шатавари.

Авторы обзора, опубликованного в The Ochsner Journal в 2016 году, обнаружили неоднозначные доказательства. Одно исследование сообщило об увеличении количества молока после приема добавок шатавари, а другое не показало никакой разницы.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы убедиться, что добавку, содержащую шатавари, можно безопасно принимать во время беременности или кормления грудью.В эти периоды проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо травы или добавки.

Результаты более ранних исследований с участием мышей и крыс предполагают, что шатавари может иметь дополнительную пользу для здоровья, хотя неясно, будут ли люди испытывать подобные эффекты.

Преимущества, наблюдаемые у животных, включают:

  • Повышение мочегонной активности . Исследование 2010 года на крысах показало, что шатавари обладает мочегонным действием, не вызывая острых побочных эффектов.
  • Понижение сахара в крови . Результаты исследования 2007 года показывают, что шатавари может помочь поддерживать уровень сахара в крови. Некоторые исследователи считают, что это растение может принести пользу людям с диабетом 2 типа.
  • От кашля . Исследование 2000 года показало, что экстракт корня шатавари эффективен для облегчения кашля у мышей. Он работал так же хорошо, как и кодеин фосфат, рецептурное лекарство от кашля. Сок корня шатавари широко используется в некоторых частях Индии как средство от кашля.
  • Лечение диареи . Исследование на крысах в 2005 году показало, что шатавари помогает бороться с диареей.
  • Лечение язвы желудка . Исследование 2005 года показало, что шатавари лечила язвы, вызванные лекарствами, в пищевых трубках и желудках крыс. Авторы пришли к выводу, что это растение было примерно таким же эффективным, как лекарство ранитидин, которое часто используется для лечения язв у людей. Однако они отметили, что шатавари не так эффективен при лечении язв, вызванных стрессом.

Воздействие шатавари на людей изучено очень мало. Любой, кто принимает добавку, подвергается определенному риску.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в США не регулирует дозировки или инструкции для этой добавки.

Возможна аллергия на шатавари. Вскоре после приема добавки у человека с аллергией может возникнуть:

  • затрудненное дыхание
  • зуд кожи или глаз
  • сыпь или крапивница
  • учащенное сердцебиение
  • головокружение

Если у человека есть что-либо из перечисленного симптомы после приема шатавари, им следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Считается, что шатавари обладает мочегонным действием, подавляющим способность организма усваивать натрий. Это означает, что люди, принимающие добавку, могут иметь более высокий риск обезвоживания. Любой, кто принимает мочегонные препараты, должен избегать шатавари.

Добавка также может вызывать низкий уровень сахара в крови. Людям, принимающим лекарства или лечебные травы для снижения уровня сахара в крови, следует воздерживаться от приема шатавари.

FDA не контролирует и не регулирует пищевые добавки или лекарственные травы.Из-за этого сила, качество и чистота этих лекарств могут сильно различаться. У них также нет рекомендаций FDA по дозировкам.

Человек может купить добавку в виде порошка, таблеток или жидкости. Обычная доза таблеток шатавари составляет 500 миллиграммов, и человек может принимать ее до двух раз в день.

Жидкую дозу экстракта шатавари обычно разбавляют водой или соком и принимают внутрь до трех раз в день.

Любой, кто заинтересован в приеме шатавари, должен проконсультироваться с врачом и покупать добавку только у проверенного поставщика.

Люди использовали шатавари в качестве лечебного средства на протяжении сотен лет. Однако пока нет достаточных клинических данных, подтверждающих его использование в качестве лечения.

Хотя потребление травы в небольших количествах кажется безопасным, при приеме во время беременности или в больших дозах могут возникнуть побочные эффекты.

Перед приемом добавки необходимо обсудить с врачом риски и преимущества.

.

Аюрведическое лечение синдрома поликистозных яичников

Последнее обновление

Аюрведа - это гораздо больше, чем просто употребление лекарственных трав. Речь идет о том, чтобы вести здоровый образ жизни, предотвращая или преодолевая различные заболевания, с которыми можно столкнуться из-за нездоровой диеты или окружающей среды. Одним из наиболее распространенных заболеваний у женщин является СПКЯ (синдром поликистозных яичников). Те, кто ищет естественные способы избавиться от СПКЯ, могут пойти на аюрведическое лечение, которое включает в себя сочетание трав, методов лечения и здорового образа жизни для улучшения состояния.

Может ли аюрведа помочь в лечении СПКЯ?

Аюрведа достаточно эффективна для лечения СПКЯ. Аюрведическое лечение СПКЯ включает использование трав для повышения фертильности и поддержания баланса гормонов. Это также требует, чтобы вы прошли различные виды лечения и придерживались сбалансированной диеты. Все это играет жизненно важную роль в преодолении проблем, связанных с СПКЯ.

Согласно Аюрведе, что вызывает синдром поликистозных яичников?

Аюрведа утверждает, что человеческое тело имеет в себе три типа сил ( дош ), а именно ватта, питта и капха .Это три основных доши , которые циркулируют в организме и помогают в выполнении жизненно важных функций организма. Нарушение гармонии этих сил ( дош, ) энергии становится причиной болезней.

Согласно Аюрведе, как мужчины, так и женщины имеют Шукра Дхату (сперма), которая необходима для контроля репродуктивного здоровья. В его состав входят андрогенные (мужские) и эстрогеновые (женские) гормоны. Любой дисбаланс в уровнях этих гормонов может вызвать бесплодие.

СПКЯ имеет многогранный этиопатогенез. Это может быть результатом стресса, нарушения оси HPO, гиперандрогенемии или некоторых генетических причин. Обычно дисбаланс гормонов у женщин вызывает чрезмерную секрецию андрогенов, вызывая образование кист в яичниках, что в медицине известно как синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Что нужно и что нельзя делать пациентам с СПКЯ согласно Аюрведе

Как и в случае любого другого лечения, аюрведические процедуры требуют от вас соблюдения определенных параметров для эффективного лечения.Ниже приведены некоторые правила, которые можно и нельзя делать пациентам с СПКЯ.

  • Рекомендуется сократить потребление молока и молочных продуктов, за исключением пахты.

  • Лучше выбирать нежирное молоко. Перед употреблением обязательно вскипятите молоко. Вы можете добавить щепотку имбиря или куркумы перед кипячением, чтобы снизить качество молока Kapha .
  • Следуйте естественному режиму сна и воздерживайтесь от сна днем, так как это может нарушить ваш цикл сна ночью.
  • Попрощайтесь со всякой вредной едой.
  • Рекомендуется ограничить потребление красного мяса, жареной пищи. Однако вы можете полакомиться рыбой.
  • Продукты на основе сахара считаются вредными для здоровья, так как сахар увеличивается на Капха . Вместо этого вы можете выбрать мед, который, как полагают, снижает Капха . Женщины с СПКЯ должны ограничить потребление сладкого, но сбалансировать избыточное потребление калорий с помощью тренировок и йоги.
  • Вы должны употреблять семена льна, миндаль, кедровые орехи, чилгозу, фундук, грецкие орехи и фисташки.нужно потреблять.
  • Употребление картофеля или сладкого картофеля в небольших или умеренных количествах. Чрезмерное потребление может вызвать увеличение веса и повлиять на уровень сахара в крови.
  • Рекомендуется избегать любой физической или умственной работы, которая может вызвать чрезмерный стресс.
  • Ограничьте использование оральных или гормональных контрацептивов.
  • Рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом (ГИ). Также включайте натуральные и необработанные продукты.цельные зерна, ростки бобовых, продукты с низким содержанием углеводов, рыба, зеленые листовые овощи, полезные жиры, такие как кокосовое масло, оливковое масло первого отжима, и ягоды, такие как виноград, черника и ежевика.
  • Употребляйте пшеницу или рис в умеренных количествах, так как они, как известно, увеличивают Капха .
  • Включите в свой рацион такие травы, как корица, чеснок и пажитник.
  • Пейте травяные чаи, например, мятный или зеленый чай.
  • Избегайте курения, алкоголя и наркотиков, поскольку известно, что они негативно влияют на менструальный цикл.

Полезные аюрведические травы для лечения СПКЯ

Лечение СПКЯ включает смесь нескольких трав для укрепления репродуктивной системы, контроля инсулинорезистентности и поддержания сбалансированного уровня гормонов. Мало того, эти травы помогают снять воспаление, возникающее из-за появления кист на яичниках. Некоторые травы также творит чудеса против других проблем, таких как расстройства пищеварения, увеличение веса, чувствительность к инсулину и т. Д. Короче говоря, эти лекарственные травы выполняют ту же функцию, что и лекарства при аллопатическом лечении.Однако, в отличие от аллопатических лекарств, они не оказывают побочного действия на организм, если вы будете действовать в соответствии с рекомендациями своего аюрведического врача.

Ниже приведены некоторые травы, которые помогают в лечении СПКЯ. Но перед этим рекомендуется принимать любые из перечисленных ниже трав только после оценки вашего врача и по его / ее рецепту только потому, что для эффективного лечения имеет значение терапевтическая доза.

1. Шатавари (Asparagus Racemosus)

Shatavari - богатый источник витаминов A, B1, B2, C, E, фолиевой кислоты и минералов, таких как магний, фосфор, кальций и железо.Их присутствие делает эту траву прекрасным антиоксидантом, который защищает репродуктивную систему у женщин. Он также помогает улучшить чувствительность к инсулину благодаря его антидиабетическим свойствам. Еще одно преимущество заключается в том, что он также способствует повышению фертильности.

2. Shilajit (очищенный асфальт)

Мумие известен своими противовоспалительными свойствами. Это также отличный усилитель иммунитета, омолаживающий репродуктивную систему у женщин. Страдая от СПКЯ, у многих женщин наблюдается сильное кровотечение, которое приводит к дефициту железа.Этот экссудат из горных пород, найденных в районе Гималаев, хорошо известен своими свойствами увеличения количества железа, что помогает предотвратить дефицит железа.

3. Куркума (Curcuma Longa)

Куркума известна своим разнообразным применением - в кулинарии, в косметических продуктах и ​​даже в лечебных целях. Его лечебные свойства приносят большое облегчение женщинам. Помогает повысить инсулинорезистентность, детоксикацию женской репродуктивной системы, устранение прыщей и т. Д.

4. Вибхитаки (Терминалия Белерика)

Это растение имеет много преимуществ для здоровья пациентов с СПКЯ, и улучшение метаболизма сахара является одним из таких преимуществ. Vibhitaki обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Кроме того, он также известен тем, что излечивает проблемы с пищеварением.

5. Корица (Cinnamomum Zeylanicum)

Корица не только имеет освежающий аромат и вкус, но также помогает регулировать уровень сахара в крови. Он известен тем, что повышает фертильность и чувствительность к инсулину.

.

Синдром поликистозных яичников и фертильность: причины, симптомы и последствия

Синдром поликистозных яичников - это заболевание, которое врачи связывают с дисбалансом женских половых гормонов. Дисбаланс может вызвать множество симптомов и повлиять на фертильность женщины.

Каждый месяц у женщин детородного возраста на поверхности яичника развиваются крошечные, заполненные жидкостью кисты, известные как фолликулы. Женские половые гормоны, в том числе эстроген, заставляют один из фолликулов производить зрелую яйцеклетку.Затем яичник выпускает эту яйцеклетку, и она вырывается из фолликула.

У женщин с синдромом поликистозных яичников или СПКЯ наблюдается дисбаланс женских половых гормонов. Дисбаланс может препятствовать развитию и выпуску зрелых яиц. Без зрелой яйцеклетки не может быть ни овуляции, ни беременности.

Гормональный дисбаланс может также включать аномальное повышение уровня тестостерона, который в первую очередь является мужским половым гормоном. Женщины также производят тестостерон, хотя обычно в небольших количествах.

Управление по охране здоровья женщин (OWH) США отмечает, что СПКЯ поражает 5–10 процентов женщин в возрасте 15–44 лет. Они описывают СПКЯ как «частую и излечимую причину бесплодия».

Поделиться на Pinterest PCOS может привести к изменению состояния волос и кожи на лице. Генетические факторы могут играть роль.

Специалисты точно не знают, что вызывает СПКЯ, но это может быть связано с генетическими факторами. Если у матери или сестры женщины есть заболевание, у нее больше шансов на его развитие, чем у других.

Наряду с генетической связью избыток инсулина в организме также увеличивает риск развития СПКЯ у женщин. Инсулин - это гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, и организм использует его для преобразования сахара из пищи в энергию.

Женщины с СПКЯ часто имеют инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность связана с неспособностью организма правильно снижать уровень сахара в крови. Уровень сахара в крови может стать слишком высоким, что приведет к еще большему производству инсулина.

Слишком большое количество инсулина также увеличивает выработку тестостерона, что приводит к некоторым симптомам СПКЯ.

Симптомы могут возникнуть в любом возрасте и в любое время репродуктивного возраста человека. Симптомы также могут со временем меняться.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов СПКЯ включают следующие:

Не у всех с СПКЯ будут одинаковые признаки или симптомы.

СПКЯ может по-разному влиять на фертильность человека.

Проблемы овуляции обычно являются основной причиной бесплодия у женщин с СПКЯ. Овуляция может не произойти из-за увеличения выработки тестостерона или из-за того, что фолликулы на яичниках не созревают.

Даже если происходит овуляция, гормональный дисбаланс может помешать правильному развитию слизистой оболочки матки, что позволит имплантировать зрелую яйцеклетку.

Из-за дисбаланса гормонов овуляция и менструация могут быть нерегулярными. Непредсказуемый менструальный цикл также может затруднить беременность.

Бесплодие часто является одним из основных осложнений СПКЯ, но не единственным.

Люди с СПКЯ также подвержены более высокому риску, чем другие:

По данным OWH, около половины всех женщин с СПКЯ заболевают преддиабетом или диабетом в возрасте до 40 лет.

Поделиться на PinterestЛюбой, кто испытывает трудности с беременностью, должен поговорить с врачом, который объяснит варианты лечения.

Всем, кто обеспокоен тем, что они не могут забеременеть или у которых есть симптомы, которые могут указывать на СПКЯ, следует обратиться к врачу. Даже если женщина не хочет забеременеть, ранняя диагностика СПКЯ может помочь предотвратить осложнения.

Существует множество возможных причин бесплодия, но оценка СПКЯ может помочь нацелить лечение и повысить шансы на зачатие.

Если женщина действительно забеременела, также важно знать, присутствует ли СПКЯ, поскольку исследования показали более высокий риск осложнений беременности, связанных с СПКЯ.

Эти осложнения могут включать:

  • гестационный диабет
  • преждевременные роды
  • высокое кровяное давление во время беременности

Не существует специального теста для диагностики СПКЯ. Врач ставит диагноз на основании нескольких факторов.

Обследования могут включать:

  • медицинский осмотр
  • история болезни
  • анализы крови на уровень гормонов
  • анализы крови на уровень глюкозы
  • ультразвуковое сканирование

В настоящее время лекарства от СПКЯ не существует.Однако лечение может увеличить шансы на зачатие у желающих забеременеть. Это также может помочь людям справиться с симптомами.

Симптомы различаются у разных людей, поэтому лечение не всегда одинаковое. Варианты также зависят от того, желает ли человек забеременеть.

Лечение симптомов PCO может включать:

  • Противозачаточные таблетки для коррекции гормонального дисбаланса.
  • Препараты, повышающие чувствительность к инсулину, для улучшения использования организмом инсулина и, соответственно, выработки тестостерона.
  • В случае диабета , лекарство для контроля уровня сахара в крови.
  • Упражнения и здоровое питание для улучшения общего самочувствия и контроля веса.

Поддержание здорового веса может помочь снизить уровень инсулина и тестостерона и улучшить симптомы.

Если женщина желает забеременеть, врач может прописать лекарства для регулирования менструального цикла и стимулирования овуляции. Операция может быть вариантом, если лекарства не улучшают фертильность.

Лапароскопическое сверление яичников - это хирургический вариант. В этой процедуре хирург делает небольшие надрезы в брюшной полости и вводит иглу с электрическим током.

Они используют электрический ток для разрушения небольшого количества ткани, вырабатывающей тестостерон в яичнике. Снижение уровня тестостерона может привести к регулярной овуляции.

Ниже приведены некоторые советы по образу жизни, которые могут помочь повысить фертильность.

Контроль веса

Для людей с избыточным весом похудание может помочь сбалансировать гормональную продукцию и увеличить шансы на овуляцию и беременность.

Согласно OWH, даже 10-процентная потеря веса может помочь человеку с избыточным весом и проблемами фертильности восстановить нормальную овуляцию.

Люди с низким весом, у которых возникают проблемы с зачатием, также могут захотеть обратиться к врачу, поскольку это может быть еще одним фактором риска бесплодия.

Управление стрессом

Поиск здоровых способов справиться со стрессом также может повысить фертильность.

Длительный стресс может повлиять на гормоны. Например, продолжающийся стресс может повысить уровень кортизола в организме, что может вызвать повышение выработки инсулина.Высокий уровень инсулина может привести к дисбалансу женских половых гормонов и бесплодию.

Советы по управлению стрессом включают:

  • регулярные упражнения
  • балансирование работы и дома
  • времяпрепровождение с друзьями и семьей
  • достаточное количество сна

диетические изменения

У некоторых людей с СПКЯ низкий гликемический индекс диета может улучшить симптомы и фертильность.

Диета с низким гликемическим индексом предполагает употребление меньшего количества продуктов, вызывающих скачок уровня сахара в крови.

Предотвращение скачков означает, что уровень сахара в крови становится более стабильным, что приводит к снижению уровня инсулина и снижению выработки тестостерона.

Узнайте больше о продуктах, которые нужно есть, и о продуктах, которых следует избегать при СПКЯ.

СПКЯ - лишь одна из многих возможных причин женского бесплодия. Вот некоторые распространенные причины:

Эндометриоз : Рост ткани матки за пределами матки также может привести к бесплодию, особенно если он развивается в маточных трубах.

Структурные проблемы : Проблемы со строением маточных труб или других частей репродуктивной системы могут затруднить беременность.

Миома : Эти доброкачественные опухоли в матке могут вызвать проблемы с фертильностью, препятствуя имплантации.

Однако многие женщины с проблемами фертильности, в том числе с СПКЯ, могут забеременеть с помощью медицинской помощи.

Первый шаг к увеличению шансов на беременность - это обратиться к врачу и поставить точный диагноз.Таким образом они смогут начать лечение как можно скорее.

.

Смотрите также